壹点灵suzhou心理咨询专家  胡炜

　　很多时候许多人都会有这样的念头：如果能够出国，我一定会活得更自在，更幸福。如果我能够换一个工作环境，一定能发挥我的才能，被人认可。如果我能够去外地工作，一定会有更多的机会等着我，会发展地更快更好。如果我可以去旅行，充充电，我一定可以自由自在又开心，卷土重来……

　　为何他们总是觉得在另一个空间，另一个地点才会过地更幸福?

　　因为他们对于自己的当下并不满意啊。

　　这一类人总是渴望着在一个全新的地方，开启一段全新的人生。他们渴望摆脱现状，满心期盼着未来。

　　因为新的空间和地点，一切都是未知的，而由未知所产生的想象是那么美好令人着迷。不仅可以摆脱掉眼前生活中的一切烦恼，并且可以自由自在地幻想未来的一切。就好比扔掉了原本画了一半并不满意的画儿，重新拥有了一副白色画板，可以在上面肆意地画，并且想象着每一笔都是那么精准，那么完美。

　　通常这类人心中都有着一个完美的梦想之地。就好像必须到了那里，才能真正舒展自己，才能过上自己想要的生活，否则就会被现实所束缚，举步维艰。

　　然而地理位置虽然可以乘坐交通工具就能改变，但是人的心境和情绪并不是那么容易改变的。

　　这类人挂念着的其实不仅仅是那片土地，更是渴求一旦踏上了那片土地就能够把所有的烦恼全都抹去，认为只要到了那里之前所有的问题都不再是问题了，而现在之所以有这么多的烦恼和问题正是因为没有到达那梦想之地。

　　这样的想法也是外归因的结果之一，正是因为工作环境所以没有发挥出我的聪明才智;正是因为生活的地点不对所以我总也找不到对的人;正是因为在这个小地方被局限了，所以我没能赚大钱……

　　这样外归因也能减轻自己对自己的一部分自责，并且保有一个追求的目标，生活的动力，也是人们通常使用的防御之一，所以向往另一片土地并不是一件坏事，问题在于如果把一切都归咎到地点不对上，那么就要仔细看看当下TA到底发生了什么，才会令TA这么向往另一个地点。

　　生活总是迫使人不停追逐和奔跑，于是人们总是给自己定下一个又一个的新目标。

　　每当这时我总会想起王家卫在东邪西毒里的那句台词：

　　“每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。

　　我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。

　　回望之下，可能会觉得这一边更好。

　　但是他不会相信。”

　　就如同这一类人也不会相信哪怕更换了空间和地点，那些没有解决的问题仍然会缠绕着他们一样。

　　而心理咨询所要做的便是和他们一起在咨询室内观察当下，了解过去，仰望未来。不必去远山近水，不必去异国他乡，只需要来到咨询室内，由咨询师陪伴着，一起去看，去思索，去体会。

　　把他们内心的体悟一一展开，一一感受，一一澄清，然后又一一整理，一一收起。

　　如此一来，他们随时都能够重新出发，重新换一块新的画布，任意挥洒。