失眠又称为睡眠障碍，是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足，并且影响白天社会功能的一种主观体验，引发失眠的因素有很多，主要的因素有以下几类：

　　1、身体疾病因素：身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等，都引起失眠。

　　2、生理、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　3、心理因素：如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，从而引起失眠。

　　4、药物因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。

　　5、脑神经分泌因素：现代科学通过临床观察失眠症患者，检测失眠症的患者的脑部数据时，发现93.2%的失眠症患者脑内神经分泌功能紊乱，在这基础上各国医学专家通过大量的临床研究，最终确定了失眠症的发病机理。

　　失眠症的发病机理：患者脑部多巴胺和5-羟色胺等神经递质分泌异常，造成神经元停止生长，海马区萎缩，致使患者脑部第三脑室后壁的松果体萎缩，最终导致了失眠症的发生.