壹点灵beijing心理咨询专家 孙月芬

　　我在遇到Ve以前，有过三段感情，有年少时候的青涩懵懂，有异地恋情的苦痛折磨，也有谈及婚嫁依旧没有结果的遗憾。不同类别，不同经历的爱情，却都有着相同的结尾---痛彻心扉的分离。我的痛还不似别人一般的堕落与悲伤，而是冷漠。连闺蜜都看不下去了，拉着我走到学校的小湖边，告诉我：“没关系的，你难受就哭一下吧好吗?”我笑着跟她说：“真的没事的，我一点都不难受。反倒是轻松得很，终于分手了!哈哈，太开心了。”

　　我说的都是实话。

　　我真的一点都不伤心，更多的是轻松。

　　三段恋情的大致模式都是如此，因为彼此的生活习惯和日常沟通的不一致而不断争吵，分手之后和好，再分手再和好。搞到身边的朋友都不爱围观劝解了，两个人还乐此不疲的痛并快乐地相互折磨着。

　　长此已久，怨恨慢慢积累。终于在最后的时刻倾泻而出，两人之中有一个情绪爆发，之后戛然而止。对方一直追问，“为什么以前的时候都可以和好，这次就不行?”

　　于我，则是平静如水，再也不回应、不回忆、不疼痛了。

　　真正的疼是在咨询室里，泪水如开闸的洪，止不住，流不尽。我很痛苦，痛苦于我认为自己给别人带来了太多的痛苦。呵呵，挺好笑的吧。真正决定要分手的那个人却在担心给对方留下了伤害。我也觉得矛盾。

　　在咨询师的帮助下，我才渐渐明白，这是为什么。

　　在我小的时候，因为是家中第二个女孩，有过被爷爷奶奶抛弃的经历。长大后母亲不断不断的重复这件事情，给我带来了很多的负面影响。因此，在我对自己的认识里，有一条“我是不好的，总有一天会被人抛弃”的设定。在建立亲密关系的过程中，我会不断地通过各种无理取闹来验证这一设定。当有一天觉得验证的足够确切的时候，借着别人的忍无可忍，我会断然的结束这段关系。又因为带着曾被人抛弃的愤怒，我倾向于由自己来结束每一段关系。这样的结束，很是痛快。而对别人来讲是什么，我却从未考虑过。

　　遇到Ve的时候，因为迷恋三毛的缘故，我一下子就想到三毛描述决定嫁给荷西的那一段：“荷西向三毛求婚，三毛说自己的心已经碎了。荷西回复：我这边还有一颗，是黄金做的，把你那颗拿过来，我们交换一下吧!”他是很健康家庭里成长起来的孩子，积极向上又温柔可爱。跟荷西很像。

　　有一天，他跟我说他大学时期的前女友来北京，约他一起吃顿饭。我回复说“好啊，那你就去呗。”他战战兢兢地跟我道歉，请我不要生气。我虽然心里不喜欢，但总爱在人前装作的宽容大度，就仍然嘴硬说着“去吧，我不在意的。”

　　后来他前女友事情不顺利，就没来见他。这件事搁置了大半年。一次半夜的谈心，Ve突然提起了这件事。

　　他说“你记得那时候我前女友来找我吗?我知道你当时肯定心里不舒服，换做我，我也会这样。但是我还是决定去见她，因为你记不记得我们分手是因为她劈腿?当初的分手很仓促，没有任何的解释和缓冲。我能感觉到她内心一直觉得亏欠于我，她一直很想知道我过得好不好。所以我想应该给她这个机会，让年轻时候因为不懂爱而留下的伤痕可以就此平复，彼此都可以放下过去，追求另外的幸福。”

　　放在以前，听到这样的话我肯定是要尴尬死了，这世界上怎么可能有这么肉麻、假惺惺的人!但是耳濡目染的跟他学会表达爱意以后，这样的日常交流成了的常态，听起来甚是真挚纯洁。

　　我才明白，原来过往的恋情，即使我做了咨询、明白了自己的错误却仍旧没有放下的原因。是因为我还欠对方一个道歉，一个感谢，一声再见。

　　恋爱中，因为无知因为自我混乱，我做过很多伤害你的事情，对不起。

　　谢谢你，爱过我，给过我如此多的美好和爱恋;陪伴我走过那么多伤痕累累的黑夜;

　　对不起，我们不合适，我们不要再在一起了，希望你能幸福。