壹点灵beijing心理咨询专家 张蕴波

　　我真想和他分开，但是为了孩子，我只能这样

　　我们不适合，我想离婚，可是离婚了孩子会受到很大的伤害

　　你还想怎么样，为了你，我的梦想一直没有去实现

　　我不是不想做，只不过那件事情不适合我

　　算了吧，哪怕我很想去，但是万一出事了呢

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　　在生活中，我们都会有很多理由，借口，牵绊或者其他什么可以描述的名词，我们会考虑很多，纠结很多，然后给自己一大堆的理由，告诉自己，那件事我不能做，即使我很痛苦。

　　然而，真的是这样吗，何不如承认吧，你只是害怕改变而已，你只是害怕未知而已，你只是害怕不好的结果而已。何必把自己伪装成圣母，白莲花，把无辜的孩子，无辜的父母，无辜的路人，任何无辜的借口，当做自己不能改变的理由。

　　我已见过太多，在婚姻中受尽折磨的妻子，无数次的想离婚，但是却说，“我不能离婚，我要是离婚了，孩子该怎么办?”得了吧，我已经听腻这样的话了，你在说孩子怎么办，其实你更想说的是自己怎么办?比起婚姻的痛苦，更让你害怕的是离婚后的未知。如果真的爱孩子，你又怎么会拿孩子来当理由，又怎么会不知道，比起离婚来说，千仓百孔的婚姻才是对孩子最大的伤害。

　　一个不能表达爱的家庭，一个冷漠互相攻击的环境，无时无刻都在折磨孩子的心灵。，你自以为你是为了孩子好，为了给孩子一个完整的家庭，于是捆绑了自己，束缚了自己，牺牲了自己。而这种牺牲是不真实的，带有负面情绪的。当孩子没有做到你想要的，你希望的，听话的，当你渐渐更痛苦，一边强化自己为了孩子忍下去，一边承受在家庭的痛苦中，慢慢的你的牺牲产生了攻击，产生了压力，无声无息的给了孩子。

　　生活中有很多类似的事情，每一个人都会做过，包括我自己。

　　想换工作但是犹犹豫豫，日复一日挣扎却始终没有换。

　　想要恋爱但是宅在家里，休息日还是不敢尝试走出去

　　想要离婚但是思虑太多，互相攻击着，刷新承受上限

　　想要周游世界但是没钱，幻想着却过着两点一线生活

　　想要做太多，但是束缚自己的理由也越来越多

　　何不承认呢，你不敢改变而已，害怕改变带来的风险。然而人生处处是风险，如果你能在封闭，束缚中得到快乐，不再折磨自己折磨他人，我想这也是一种好的方式。但是如果你一边束缚自己，一边向往飞翔，在向往与害怕之间折磨着自己，还折磨自己身边的人，那是时候考虑抛开 I Can’t ，不要再给自己的害怕找理由，解放自己畏畏缩缩的心，尝试一切可能。

　　You know, everything is possible!

　　所有看不到成果的努力，都是耍流氓!