文/心灵壹点灵咨询师 汉中心理咨询师 田单
海灵格的工作最令人惊奇且震憾的洞见之一,就是让人了解家族动力,让人看到家族的后代成员——也就是小孩——如何在毫不知情的状态下,认同于家庭前代的成员,把这名亲戚的感受当成自己的背负,如果复制品上演此人的人生。通常这样的情况发生时,家族中的人都不知不觉;甚至感到要这么做的人或许从来不曾见到他所代表的人。
集体良知要让家族的每个成员都被记得、承认。
不记得某人的理由,通常是不因为不愿接受的痛苦。(问题是:没有痛苦可以完全逃避。)
丧亲之恸时间愈早,小孩要承受的后果就愈大。
排除的各种情绪
排除有很多种可能。这个新人可能被忽略、从未被提起过、不被视为有任何价值,或因为残障或智障,所以家人背离。又或许,住院很多时间不在家中、被送到寄宿党校;又或者,最重的一种是:送给人领养。也有可能是因为对他们的行为有严厉的道德批判所以排除他们,使得他们被逐出家人的爱之外。
世界各地的神话和故事都有受人忽视的灵魂:受排除者,人们都没有敬重他们的记忆。
让过去完整——将被排除者纳入
家族系统排列是个疗愈的工作,重点在于尝试重整家族成员之间的关系,将被排除的成员带回家族画面中。我们尝试让一些事——发生的当时无法得到完整的事——得以完整。事实上,所有的治疗工作都是使事物得以完整的工作,让未完整的形态划下句点,才不会在心理上留下残痕。
任何一种个人成长或个体开发工作都有赖于与相同的基本原则:凡是被排除的人、人格中被排拒的面向,都需要得到注意、被接纳,在心中得到一个位置。
这项原则有一个根本的要素:要了解,不管我们排拒什么,只有我们还继续排拒它,它都会变得强而有力。这是因为排拒的行为本身给了它掌控我们的力量、追逐我们的力量。一旦我们接受并接纳不想看的一切,内在就会有所改变。重点不仅止于接纳而已,更是要向我们所恐惧的鬼魅敞开心胸,最终在自己心理找到爱他们的源头。
向我们不爱的部分敞开,这个原则 整个心理治疗的基础。不管我们将什么丢到心智的地下室——心智中无意识的层面,都会以百倍的力量反扑、惩罚我们。
这里,“痛苦”是个核心的问题。问题之所以出现,全是因为我们相要逃避痛苦。或许可以进一步说:“所有的问题”都因想逃避痛苦而生。因此,疗愈过程的第一个重点,就是体认:“痛苦是生命的一部分,而心理的痛苦和任何一种痛苦一样,都是无法逃避的。”
就死亡而言,大自然的本身并没有价值评判。英年早逝或寿终正寝,只不过是两种不同的命运而已,没有哪一种更有意义。认为早死是悲剧、死亡本身很恐怖,无论如何都必须尽可能延缓,纯粹是个人武断的看法而已。
了解死亡是中立的,让我们可以认可一个命运艰辛、或许已早逝的人,不为此人感到遗憾。这是家族系统排列中,我们尝试达成的,好上疗愈得以发生。
从盲目的爱到有意识的爱
认同的意思是:小孩无法将对方看作是独立的他人。这是集体良知要让被排除者在家族中有一个位置,是一种不会成功的努力——不成功是因为就算有小孩代表了那个人,他仍然还是被排除的。
重新经历那份痛苦,通常会让被埋在地底的爱重新曝光:真正的疗愈,是爱。
小孩子的想法是奇幻的:“既然总得有人受苦,那我就为父母受苦好了,父母会比较不痛苦了。”当然不是这样,事实上痛苦只不过是加倍的。“盲目的爱”破坏了集体良知所掌管的“神圣的序位”,最终将没有人受益。
归属于家族系统中的有谁
也有人不是亲人,但因为过去他们与这个家族的一个成员间发生了一些事情,所以建立了很强的连结,将他们与这个家族牵系在一起;现在这些人属于这个家族系统,受集体良知的法则掌控。他们也需要有后来的家庭成员代表。若父母有前爱侣离开了,空出空间给现任的伴侣,这个人也会需要被包括进来。
被谋杀当然包括在内,骗钱的生意伙伴也算。受家族成员极不公平对待的人都必须加入排列中。
总言之,家族系统排列的工作,就是让自己与集体良知的需要得到和解,认可我们家族里的每一个成员;带着爱记得他们,将为我们的人生创造和谐。 (——摘自海灵格《家庭系统排列》)
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