壹点灵 杭州心理咨询 蒋阿英

每一个按照菜谱做菜的人恐怕都有这样的经历：当你拿不准要往锅里放多少盐时，菜谱会告诉你要“酌量”；当你不知道要在菜里加几片生姜时，菜谱上写的是“若干”。虽然这种模棱两可的字眼会让人不知所措，但这也把料理的口味交给彼此不同的厨师自行处理。做菜和做实验类似，只要多经历过几次，也能逐渐试出自己喜爱的风味。

恋爱中的“作”也是一个道理。最近的流行语称为“作”，在过去估计也就是所谓的“折腾”：耍耍小脾气，使个小性子，搞个恶作剧什么的，闲的时候弄出点儿动静，有时即便忙，也不忘“作”那么两下。据说人在恋爱的时候会经历心理退化，看上去是成年人，但心里面已经把自己当成了小孩子，“作”正是儿童心理在恋爱中的表现。如果“作”得恰如其分，也未尝不会让两个人的关系更加丰富多彩、彼此更加依赖，毕竟，“作”实际上是向对方发出了一个“需要被照顾”的信号，而容忍甚至乐于看到对方的“作”，也正是向对方表明了“我宁可委屈自己也愿意照顾你”的心迹。

我是常州心理咨询师。但就像做菜一样，盐撒多了菜自然也就入不了口，“作”的次数太多，用力太猛，那就变成“作死”了。比如有些案主，连续作，作的翻云覆雨，作的跌宕起伏，自杀、下跪、暴力、玩消失、恶性报复、捕风捉影将对方告上法庭……这种“深爱”都是有深层次的问题了。那要怎么做才能“作”得怡情而不伤身呢？当然要本着科学的精神：先从一点一滴作起，慢慢探寻对方的底线，超出了对方的接受能力，那就要适可而止了。我想任何一对认真恋爱的情侣都希望让对方明白自己只是“依赖对方”而不是要“玩死对方”吧？