壹点灵 北京心理咨询 庞志强

早晨天空灰蒙蒙一片，看着就要下雨，当从地铁出来时，雨已经下起。天幕低垂冷雨沾衣，七月里也能感受一阵凉意。看着眼前一个父亲撑伞送孩子上学。我突然想到了你，再过几天就是离开五年的日子，在不同的时空里，您过的还好吗？

曾经在您走后的几个父亲节里，我不愿意别人提起这个节日，因为在心里刻意的不想记起你走了事实。甚至在和岳父道贺的时候，我也会忍着极大的情绪波动，那种内心的震颤要强力的抑制。在这个阴雨不断的日子里，我静静的坐在办公室里，回忆和你在一起的点点滴滴，虽然今天日子很普通，也没有祭拜的东西，但我腾出心灵穿越时空缅怀你。

记忆中你总是劳碌的身影，很少有闲暇的时间陪我们玩，那时候看你的背影，我们觉得很高大挺拔，给我们有力的支撑。因为不听话被打过，但是过后你也很难过，在我睡觉时偷偷抚摸我肿起的后背，分明可以感到你的手在颤抖，背着身没有睡着的我泪流满面，所有的委屈随泪水冲刷而去，留下浓浓的舐犊之情！

后来的日子里，在工作不忙的时候，你会带着我们早起去锻炼身体，那是一段很开心的日子，虽然没有过多的关爱话语，但我们能感受到那份来自父亲的爱意。有时候总羡慕其他家庭更多的表达和沟通。后来长大了，也明白了您的童年有太多的不如意，奶奶的过早离去和暴躁的爷爷让您处在对情感的压抑之中，不懂用语言来表达。但是您曾经给我们做的我们都会记起，为了我们长身体，补充营养，你会在工作之余去干些私活，贴补家用，还会亲自下厨做些可口的饭菜，看着我们吃光。

如果时光倒流，我真想让时间定格在那一刻，您还未老，我们初长成。2011年的7月像一个梦魇一样，持续几日的腹泻带来检查结果居然是肺癌晚期。当我回到您身边时，您整个人都已经瘦的不成样子，还在说自己没事，请假回来干什么，我真的好懊恼，怎么就没有早些回去，多陪陪您，为了那些冠冕堂皇的借口推迟回家的日期。虽然后来转院治疗，境况也没有好转，无助，无力，悲愤等等情绪让我惶恐不安，肆意的和妹妹争吵，您在一边还要安慰妹妹，现在想想是我太不想面对那可怕的结局了。我在心里默默祷告，哪怕让我付出任何代价，我也愿意让您和我们再待一段日期。

世事不会因为你的不舍就会发生改变，星期六的晚上妹妹和我谈起，虽然我们没有告诉您病情，但是这是这么多年您和母亲结束两地分居后相隔最长的时间，您害怕了，想家了。因为之前也和医生有过商讨，我们决定明天办理出院，带您回家。东北的七月也正是热的时候，虽然有空调但是也不敢长时间吹，看着你淌着汗水的脸，我打来水，用毛巾给你搽洗了全身，当我的手触摸到您的身体时，不禁想起小时您是如何带我去澡堂子给我洗澡的情景，我会一直嚷着疼不让你搓，一眨眼这么多年过去。第二天当我们坐救护车往家赶时，一个多小时后您呼吸困难，陷入昏迷，我和妹妹配合医生全力的做着抢救，四十多分钟无济于事，我们抱头痛哭。真的很遗憾，没能在生命的尽头让您和母亲再见最后一面，看着你躺在冰冷的灵柩中，苍白的脸色红润起来，看上去安详平静，是不想让我们担心吗，可心里真的很疼很疼。按照传统的仪式麻木的完成了后续的部分，看着您最后变成一捧骨灰被装到小小的盒子里，眼泪夺眶而出，从此世界之大，没有了您的身影！

不想面对，不敢面对，在两年多的日子里不愿意来谈起这件事，后来一个看似偶然的机会开始心理学的系统的学习，感谢期间家人的支持和同学们的陪伴，感谢于老师和王老师让我从那段情绪中走出来，并且可以利用所学去帮助其他人。只有亲身经历才知道要从痛苦中摆脱出来是多么的不容易，只有接纳自己才会让自己更快乐的生活。

现在我会在每年七月的某一天里来怀念您，父亲节我也不那么纠结了，因为我也做了父亲。爸，你在那边还好吗，很想和你再去吹吹风，看看家乡的绿草青青！（我是北京心理咨询师）