壹点灵beijing心理咨询专家 刘俊山

如何面对自己的邪恶？

在五十年前，中国大地刮起了一股文化大革命风暴。在那场风暴里，出现了很多在今天看来令人发指、又难以解释的现象。

那些十七八岁的年轻孩子们突然变成了凶神恶煞，他们对那些和自己父母年龄相仿的造反对象拳打脚踢，非常残忍，一定要打翻在地，还要狠狠踩上一只脚。

著名的艺术家严凤英被怀疑肚子里有电台，而被剖膛破腹，在场的成年人都无动于衷。

一些儿女为了和父母划清界限，有的对自己父母大打出手。揭发、告密、上纲上线的批判攻击，更是家长便饭。

在那场混乱之中，人性之恶得到了充分宣泄和展示。殴打一定要打得血肉模糊、批斗一定要斗垮斗倒、揭发一定要上纲上线、不留余地。

为什么原来素不相识、不太了解，或是彼此熟识，即使有矛盾也能和平相处的人，突然间变成了有深仇大恨一般，一定要用摧残肉体、侮辱人格、折磨精神的方式来对待呢？

其实，就是在现在，也有一些类似的现象。

人性是复杂的，每个人身上都有侵犯与破坏的本能倾向，这种倾向非常容易发展成邪恶的力量。人类一直通过文明、法律、宗教等各种方式控制、引导着它。这种侵犯破坏的心理倾向如何形成邪恶的力量，一直是心理学们努力探索破解的谜题。

绝大多数人的内心深处都潜伏着邪恶的力量，也会闪过邪恶的念头。

我平常给别人的印象是温文耳雅，和善宽容，但是，我的内心里偶尔也会浮起侵犯暴力的念头。

尤其是十几年前，当时的自己三十岁出头，火气正旺。当自己经受到挫折时，常会迸出报复的念头，甚至会闪过一些攻击、暴力、血腥的景象。我努力调整着自己，突然觉得自己很可怕，怎么会有这样的念头？

我不知道，如果我生在那个时代会不会也像造反派们一样，变成一个血腥残忍的凶徒？

这几年，通过学习心理咨询、开始心灵探索，我学会经常面对自己内心的各种念头，觉察和分析偶尔浮起的邪恶念头。

我剖析自己的邪恶念头产生的原因，很大程度是源自童年的自卑和受挫。自卑就是价值感低，对外界评价比较敏感，自卑也会经常带来受挫感。因为自己对外界的评价太看重了，在别人看来，正常的受挫现象，到自己这里可能就会产生受挫感。受挫之后，产生报复和攻击心理是正常的倾向。这种心理倾向激活了人类内心深处的邪恶力量，就会发现邪恶现象。

一个生活水平居于平均线以上，顺风顺水，在受挫时尚有报复攻击的念头，那些生活不如意、经常失败受挫、自我价值感更低的人，报复仇视的心理充满胸膛，随时会激活邪恶力量演变为暴力血腥行为。

我们看那些在群众运动、街头运动中，借机泄愤、殴打无辜、打砸烧抢的事件，大多是生活在社会底层的小人物所为。

正面直视自己内心的邪恶念头，找到根源，化解它，用爱心取代它，才能让自己的心灵回归到正常状态，才能控制住自己的侵犯破坏的力量。在心中培育爱的力量，正如在荒芜的土地上种满鲜花，鲜花盛开，杂草就减少了生长空间。

中国人向来是缺乏敬畏意识的，缺乏对生命的敬畏、对神秘力量的敬畏、对基本法律、道德规则的敬畏。心中没有敬畏，邪恶极易发生。提升敬畏意识，也是有效控制和化解邪恶念头的选择。

（我是北京心理咨询师）