壹点灵zhengzhou心理咨询专家 陈光

很多人认为心理咨询很神秘，很神奇，有一些来访者或是朋友有时会问：你们是不是能看穿别人心中的秘密，不说也能知道？这里我的答案是：你如果不愿意说我才懒得知道呢！心理咨询成立的条件有三：1.你愿意找我咨询；2.我有能力为你咨询；3.我愿意为你咨询。三者缺一，心理咨询便难以进行。

我所理解的心理咨询是一种以心灵陪伴心灵，以心灵激发心灵，以心灵见证心灵的工作。来访者的成长一定是他个人的能力和动力使然。每个人都有自我成长的能力和动力，只是你能不能发现。正如六祖慧能开悟后惊叹：何期自性，本自具足。每个来访者已经具备了发展完善自我的一切能力，只是你能不能发现和遇见这个自己。佛语叫“见性成佛”，荣格叫“自性化”，或者我们普通人就叫与自己的“神性”相遇。好的咨询师就像是一个温暖的容器，接纳来访者各种各样的破碎，痛苦，迷茫和凌乱。有了咨询师的陪伴，深度理解和见证，来访者的痛苦不再继续如坠深渊，不再迷茫无助，终于有机会有力量把各种迷茫凌乱，各种痛苦碎片一一寻回并聚拢，梳理，重新拼接，来访者在咨询师的陪伴下和见证下完成寻找自我，完善自我，并学会欣赏这个带有裂痕的完整的自己，在心灵的深处与咨询师相视而笑，然后以崭新的人生态度和感受去经历生活。佛说：一念天堂，一念地狱。世界还是那个世界，来访者一转念，便完成了地狱到天堂的旅行。但这个“一转念”或漫长，或艰辛，或退缩，或恐惧，咨询师一路与你同行。 这个过程是非常动人的。有时为来访者一个顿悟感动到热泪盈眶，自己的心灵也受到震撼和洗礼，所以感谢那些向我洞开心扉的来访者，让我一起分享见证您的悲喜爱恨。

有时会有来访者问：如果有人想咨询又不愿意咨询怎么办？我的回答：时机未到，等待。又有人问：你不怕他去找别人你没有生意吗？我的回答：随缘。心理咨询这个事儿，我还真是相信缘分呀，时机呀，直觉呀什么的。还有一种情况就是我也可以拒绝为你咨询，通常是我的某种情结会影响您的咨询效果，人贵在有自知之明，咨询师更是如此，遇上这种情况请您理解，我会帮您转介我所知道的更有相关经验的咨询师。

我在这里，与您相遇，缘起。

（我是郑州心理咨询师）