壹点灵zhengzhou心理咨询专家 陈光

在心理科门诊，一位焦急的母亲打电话说自己的女儿不愿上学，正在学校门口，拉不进去。1个小时后我见到这位焦急的母亲和她的女儿。小女孩8岁，但看上去十分瘦弱，皮肤偏黑，衣着普通，眼神怯生生的，无论你问什么话，她始终一言不发，目光始终盯着自己的母亲，偶尔低头羞涩地笑一下。这位妈妈不停的严厉催促，“你说，你快告诉医生为什么不上学”。

询问母亲得知小女孩半个月前生病了，在家休息一周后怎么也不愿意上学，拉不到学校里去，她在家里围在妈妈旁边，会做一些家务帮妈妈干活，但对于2个双胞胎的弟弟却争这夺那，一点也不会爱护弟弟。询问成长经历，孩子在两岁半的时候因为妈妈要生双胞胎弟弟被送到外婆家，直到上学前才被接回。母亲脾气急，从不曾和孩子好好说话，都是要求她听话，要求她让着弟弟。从不曾给孩子讲故事，唱儿歌和做游戏 ， 面对母亲焦急的询问怎么办，我说孩子缺少母亲的关注和爱，多爱她一些，她才能自信的，有力量走出家庭，发展与外界的关系，而不是呆在妈妈身边获取妈妈的关注。这位母亲焦急的问：怎么爱？这一问，反映出中国家庭的和社会目前普遍的共性，我们不会爱！

中国社会缺少爱的教育。我们有优秀的传统文化，以儒学为代表的《三字经》,《弟子规》，《孝经》，《治家格言》等等教我们如何做人，从道德层面和社会行为规范给出了一个可以遵循的，有效的行为准则，一定程度上可以解决心理问题和社会问题，但这种道德规范和行为准则也压抑了潜意识里对爱的需要，而且现在我们传统文化的传承和教育又缺乏，导致这个基本的行为规范变形和遗失，现在我们的社会以利益和欲望为行为准则，食品安全,工程安全和情感安全都受到挑战,学校教育和家庭被卷入利益和比较之中，我们大人作为社会的一员也被这种现实裹挟，产生了诸多分心和身不由己，我们疲于奔命，我们不能停歇，我们认为我们所做的一切就是爱孩子，给他创造更好的物资条件，上好的学校，出国，出人头地。但我们却少有机会和时间问问自己和孩子，是不是感到快乐。不是我们不爱，而是不知道怎么爱，什么是爱，我们的爱也已经被家庭的习惯编码，被社会的焦虑裹挟。曾经和一位缄默不语的女该的母亲谈到爱，这位母亲当即生硬的问孩子：你说！我爱不爱你？！全然不顾女儿倔强的深情和漠然的眼神！爱的表达和沟通如此僵硬自然难以奏效！经常在心理门诊需要一句一句教授父母如何表达爱！转换态度和语气，当时孩子对立的态度就有转变！

爱的种子我们生而有之，但爱的方法需要学习。女儿在我腹中5个月的时候坚持给她读儿歌和故事，到如今女儿4岁，感触良多，收益匪浅。当我有时因为她不听话责骂她时，她会笑咪咪的看着我说：妈妈，你又不会爱了吗？一句话我便怒气全消，蹲下来把她抱在怀里吻她的小脸，她仍然是那么机灵可爱。焦虑和控制原本就不能改变什么。 女儿最喜欢的书有《猜猜我有多爱你》，《逃家小兔》，《不一样的卡梅拉》，《蚯蚓的日记》，《当女孩长大时》，《西游记》，《迪士尼公主系列》，《绿野仙踪》，在她一岁时因为老是不睡觉，睡前还给她读过《观呼吸》，现在有时我生气的时候，她还会说我：观呼吸，观呼吸，你的心平静下来——。在和女儿一起阅读这些故事的过程中我们都学习了许多爱的方法，爱的表达，丰富了爱的能力，在一定程度上女儿给了我学习爱和实践爱的机会。有次看到一位妈妈说担心卡梅拉这套书里有谈恋爱的内容，其实我们的孩子将来生活的本质任务就是去学习爱实践爱，而爱情贯穿了人的一生，爱的教育为什么要避讳爱情呢，成年人的爱情会给孩子一个示范，孩子会从大人的行为里学会信任，理解，支持，包容，责任，学会珍惜生活和所爱的人，也可以从大人的行为里学会焦虑，猜疑，自私，控制，放纵和背叛。爱的教育不是说教,不是思辨,不是改变和控制, 是父母身体力行的示范,相信我们的孩子自会有自己的理解和判断。

我们现在能给孩子更多的是陪伴，关注，支持和行为的示范，在爱中学习社会的规则，等他羽翼渐丰，目送他去天空翱翔。而心理治疗对于一位来访者的过程，也可以如此理解吧。

（我是郑州心理咨询师）