壹点灵fuzhou心理咨询专家 蓝奥

K是M的妻子。在一段时间前突然间对朋友圈着迷了。

刚开始的时候，K只是刷一下朋友圈，上几首歌曲，转转帖子。不知道什么时候开始，K便对说说“着魔”了。时间从几周更新一次，变成现在一天更新一次，甚至有的时候一天更新几次。内容从鸡零狗碎的事情，家里单位流长蜚短的事情，到越来越“玄乎”的事情。

“玄乎”在哪里？K的先生M描述说道，本来M都不反对K写说说，毕竟对于生活来说，写说说也是排解压力的一种方法。但是久而久之，M就发现K的说说越来越变味了。不但更新频率越来越频繁，而且内容也越来越隐私，甚至到了开始虚拟生活的程度。M一脸苦笑的说，粉饰不是不可以，但是K在说说中将M描绘成一个打不还手，骂不还口的好男人，而对于K自身，明明是一个成日忙于柴米油盐的大嫂式的小文员，比如将自己的内心世界塑造成一个“不食人间烟火”的“单纯天真”的“仙女姐姐”式的女生，这种虚拟的生活，或许还能说是对现实世界不足，在虚拟世界的自我满足。

这种现象其实并不鲜见，自打有了网络，有了网络聊天工具，有了PS软件等等，人在虚拟世界的交流中，在虚荣心的驱使下，就越来越多了技术上的伪装。尤其是那些平日里“默默无闻”的人士也可以在虚拟世界中寻找到“自我”，也就有了恐龙和青蛙的传说。

可是，对生活场景和生活状态进行自演自话式的描写，演变到了甚至对于夫妻间的ML也进行一些根本没有的虚拟。这点就有了一些离谱，毕竟光顾朋友圈的，未必都是现实世界中的陌生人。

K已经不年轻了，但是她同样可以拥有一颗年轻的心，可以对生活有着憧憬和向往。这些都正常，偶尔爆料一些个人的隐私，吸引眼球，或许也是应该的，毕竟在现实压力面前，希望和期许，是让人坚持的最好动力之一。或许现实太多让K感到不容易和失落，也由此让K自然而然的产生了自卑。

俗话说“人比人要疯，货比货要扔”，人在对比面前有自卑感也很正常。大多数人就是在如何把自卑的压力转化成自强动力的过程上耗费的时间不同罢了。K呢，如果说她的行为有“错”，那么她或许阴差阳错地把自卑放到了虚荣的舞台上，而编排出的“剧目”——虚拟的ML场景之类，则是错上加错，自然不可避免的给他们的生活造成了难以启齿的困扰。

现实中，每个人在虚荣这个大舞台上的表演方式不同，有的是无厘头式的自嘲，有的是高大全的粉饰，有的是非主流诠释，等等，等等。虚荣心的去向不同，决定了行为方式的不同。但是不管虚荣心的取向在哪里，一旦自卑遭遇了虚荣，那么在舞台上的表演形式只剩下一种——“打肿脸充胖子”！

人如果在“自卑”中，不能随遇而安，却在虚荣驱使下制造假象蒙蔽他人，最终也将“蒙骗”自我。于是，谎言便如滚雪球般越滚越大，真实的自我则在雪片般的谎言包裹之下，越掩越深。K的说说中那些刻意诉说的话语，虽然充满了风花雪月，但主人公内心的真实世界中却充满了各种焦虑。

像K这样在说说上营造生活表面风光，内心荒芜的人，内心自卑不可怕，满足虚荣也不可怕，迷失自我才是最可怕的！毕竟恐龙、青蛙之类的传说永远不是神话，总有泡沫破灭的一天，或许，那个时候对她而言——“世界末日”也来临了！

（我是福州心理咨询师）