壹点灵nantong心理咨询专家 谢慧明

那天，一位30出头的女人走进了我的咨询室，女人身材瘦弱，衣着随意，满脸忧愁。寒暄一番后，我们便开始了谈话。

女人告诉我，她和一位曾经有过家庭的男人走在了一起。八年的婚姻生活，无数次的争吵，让她逐渐感受到生活的艰难和感情的脆弱。女儿（老公和前妻的）一次次的退学，一次次的叛逆，一次次的逃离，她觉得不管自己如何努力，她们之间的矛盾好像都是无法调和的。这次，女儿因为一些原因，回到自己的亲生母亲那里，似乎是一去不回了。老公非常疼爱女儿，将这些全部归结在她身上，认为女儿是因为她才离开的，这几天都完全不理她。女人很想离婚，可是舍不下6岁的儿子。

当女人说到这里的时候，声音开始哽咽，眼泪也止不住地往下流。等她稍稍平复之后，我告诉她，其实你和老公之间的感情并没有多少问题，只是因为女儿的问题，你们才有了一些矛盾。所以，我觉得不必用离婚来解决问题，离婚不仅不能解决问题，只会让问题变得更复杂。

我问她：“对于女儿，你觉得自己做得如何？”她说，我觉得真的很委屈，二十出头就和这个男人在一起。刚来这个家的时候，这孩子才七八岁，身体也不好，我一直好好照顾着她。后来，我又生了一个男孩，尽管很忙，也还是注意照顾女儿的感受的。可不知道为什么，女儿总是不领情，和我不太友好，甚至有些敌对。现在，女儿到了青春期，变得更加叛逆，不听我的话，也不听她爸爸的话，经常闹事。每一次闹完之后，就回到她妈妈那儿，过不了几天就回来。三五天就折腾一次，回来就伸手要钱，每次都一两百，真的没完没了。

“你能理解女儿的心理吗？”我问。女人觉得无法理解，觉得女儿有点恩将仇报，完全把她看成一个小仇人。我微笑着看着女人，完全感受到此时女人对女儿的一股恨意，女人觉得是女儿毁了她的幸福。“你觉得是女儿毁了你的幸福，是吗？”女人肯定地回答“是的”。“你有没有想过，你的女儿也会认为是你毁了她的家，毁了她的幸福？”我的反问让女人猛地一怔，“是我毁了她的幸福？”眼神随即呆滞了。

是的，女人很多时候并没有意识到自己有这样的想法，我的这句话似乎让她明白了其中的缘由。我让女人设身处地地为女儿想一想，“如果你七八岁的时候离开自己的亲生母亲，重新和另一个妈妈生活在一起，你会怎么样？刚刚适应了新的生活，妈妈又生了一男孩，每天看着爸爸悉心照顾你，妈妈悉心照顾孩子，你会怎么想？到了青春期，每天看到可爱的弟弟和你一起开心地玩乐的时候，又会是什么样的心理？”当我说完这些，女人终于真正体会女儿内心的委屈和痛楚了。

“可是，老公现在对我冷漠至极，都不愿意和我说话，怎么办呢？”看来，女人虽然明白了女儿的委屈和痛楚，可是还是没能举一反三，理解老公的内心感受呢？我让女人尝试着从一个父亲的角度去理解女儿离开之后的感受。

每一个行为的背后至少有一个期待。我告诉女人不妨带着这些的观念去学习如何理解别人，如何和他人沟通。当我们学会理解的时候，你便开始接纳和尊重了。当你开始尊重和接纳的时候，你会发现身边的她或她也开始尊重和接纳你。

之后的一段时间内，女人给我打过几次电话，从最初的迟疑到之后的确定。一个月之后，女人来电话告诉我，老公也开始接纳和尊重她了，因为孩子快要上小学了，还报名学习开车了，生活渐渐变得美好起来。

所以，没有谁会偷走你的幸福！幸福的方向盘是掌握在自己手里的！

（为尊重和保护来访者的隐私，相关内容稍作调整，不当之处，敬请谅解！）

（我是南通心理咨询师，国家二级心理咨询师，擅长情感婚恋、个人成长、亲子关系、压力疏导、情绪调整、人际关系适应等问题的咨询。）