壹点灵handan心理咨询专家 李志梅

当某样东西和我连在了一起

烦恼便自然而然的升起

无论爱恨

总会把痛苦演绎

一切的烦恼来源于一个自我

因为有了我便同时有了我所

我的所爱我的所恨

我的所言我的所作

我所拥有的我所失去的

我所羡慕的我所记恨的

我所建立的我所毁灭的

“我”和“我所”犹如鬼魅

有我的地方就有我所

有我所的地方就有我的烦恼和喜悦

世界本不存在

一旦产生了自我

立刻显现了我的世界

我的地盘我的立意

我的理想我的边界

而烦恼就来源于自他对立

因为有我便有了你

因为有了我所

便有了边界

因为有了边界

便会有侵入和开拓

如此自我产生了烦恼和喜悦

当自我消逝的那一刻

我所也当即消散

而那个我究竟在哪里

今天的我是否昨天的我

明天的我是否当下的我

自我的概念似流水时刻变幻

而我却紧抓着旧梦不肯放却

直到那个生灭的自我土崩瓦解

意识的自我仍旧紧抓着最后一刻

而自然规律无可打破

任何事物难逃成住坏空

自我的世界也必将随着

自我的生灭而生灭

究竟我能拥有什么？

（我是邯郸心理咨询师，国家二级心理咨询师，擅长各类神经症、神经官能症、个人成长、情绪管理等问题的咨询。）