壹点灵weifang心理咨询专家 王丽荣

朦胧的你，异性相吸的年龄，大家同在一个班集体，异性彼此蹦出火花的确很容易。可这学习如此重要的时期，万一处理不好异性关系，便会扰乱思绪，影响前途和声誉。这可怎么办？

◎以下是异性交往技巧

广交友，多了解。首先，要端正态度，培养健康的交往情感，淡化对方性别意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于自己认识和了解更多异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有人外表像个迷人的小帅哥、小靓妹，但交往中会发现他们华而不实；有人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。

多参与集体活动，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往对你会很有益。另外，交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，避免让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往恢复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于增进彼此的友谊，有利于我们的成长。

多信任，互尊重。在交往中，双方要相互信任，互相尊重。男女之间在气质、性格、身体、爱好等方面都有着较大的差异，因而异性间的交往是非常敏感的。这就需要同学们在异性交往过程中适当注意。既反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注意“男女有别”的客观事实。

男女之间，只要是正当纯正的友情，完全可以堂堂正正的往来接触。一举一动都要大方得体，不要过于随便。要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。因为人总是有感情的。在友谊和爱情之间并没有一条不可逾越的鸿沟。

设底线，找安全。超过一定的限度，你自己也分不清哪是友谊哪是爱情了。应多在集体活动中交往，若是单独相处时，要注意选择好环境和场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。如果在房间里单独相处，不要插门或锁门，以免引起他人的猜测或误解。相处中的女生要自尊、自重，男生要有自制力。

要遵守人际交往的两性道德原则。女生在与异性相处时，要保持自尊、自爱的美德，既要有女性的荣誉感，又要善于自我保护。作为男性则要更加谨慎，善于克制，这样就不容易发生意外情况。

重友谊，少情感。在交往范围上，广而不狭。爱情具有排他性，而友谊则具有包容性。所以，同学间要广泛交往。在交往程度上，淡而不深。淡交就是没有所图和索取，不奢求对方过多的情感给予，也不求单一的深交。因为学生时代的你们，各方面还不稳定，对事物的理解还很肤浅，且随着自己身份地位的改变，而不断变化。如果感情陷得很深，一旦中断，将给自己带来很大的伤害。在交往关系上，疏而不远。疏就是两人交往要保持一定距离；不远就是交往要亲切、随和，不要给人一种高傲不可接近的感觉。在交往感情上，喜而不痴。学生择友以好为标准，但需要把握的心态是：交朋友，建立健康的友谊，而不是对“恋人”的痴情投入。在交往对象上，真而不假。所谓真就是真朋友，是为正常友谊而交往；假则为假“朋友”，以友谊为幌子，另有贪图。因此，在交往中要学会识别，以免上当受骗，贻害终生。

◎男女情感需求

男女之间都有情感需求，但女性更希望异性给予温暖、关爱、体贴、照顾和男人的胸怀。因此，女性会觉得在婚前与异性拥抱就很满足、很幸福。而男性却更注重性，更注重征服女人。所以，异性之间的交往通常是男性主动引导女性逐步深入，希望快速满足自己的性欲，完全占有女性。

女性若想真正守住自己底线，你的规定不应仅仅是抗拒性，而是它的前奏拥抱、接吻和抚摸。无论男女，一旦进入这一阶段，谁都很难控制下一步的行动。

◎惨痛的教训

如果在与异性交往中不能很好地加以注意和控制，不小心进入情感的漩涡，你可能会用短暂的愉悦换取终生的自责。有一位做过人工流产手术的女生说：“当我们深情拥吻的时候，我一直在对自己说：‘把握住自己!千万别越过那道底线!’ 但到后来，情不由己，脑子里一片空白，自己到底做了什么已经不清楚了。等清醒过来后，就是深深的后悔和自责。”

现实中，不少中学生一段时间关系极为亲密，可没多久就换人了。留下的是难以承受的心痛和社会无形的压力。这不是爱，只是模仿成人的一种“爱”的游戏。是游戏，就得遵守一定的游戏规则，不然就会破坏友谊，无法承受后果。

那位做了人工流产的女孩说，自从有那一次事件以后，她对所有男性都产生了痛恨，觉得对方太自私，否则她不会承受那么大的压力和伤害。更无法让人理解的是当她转学之后，他们之间竟形同陌路。

异性之间的情感对谁都很难把握，它如同吸毒一样，到了一定程度谁都无法控制。所以，异性交往中一定要掌握好彼此之间的度。青春的友谊像一首动听的歌，使人心旷神怡，但需要歌手把握好它的旋律，才不会唱走调；像一杯醇香的酒，芬芳而甜美，但需要品尝的人掌握自己的酒量，才不会沉醉迷失。

◎温馨提示

亲爱的朋友：关于异性交往的知识很多很多，必要性和危险性也都不计其数。这里只是简单写写，重要的还是自己要自尊自重，对自己的未来有明智的选择和把握。但愿这些知识能够让你有一定的收获。

本文来自：《青少年赢得人生的180个智慧》之三《赢得未来人生之基石》

作者：王丽荣 中学专职心理咨询师、中国青少年心灵成长网络特聘专家、中国青少年心灵成长高级导师、精准教育师。

（我是潍坊心理咨询师，国家三级心理咨询师，擅长青少年心理、亲子关系等问题的咨询。）