王丽荣

◎学生自述

多年来，我的成绩一直都在班级垫底，班里的好事都轮不到我，坏事不是我做的，有时也要“背黑锅”。学校里的各项活动，无论我多么有能力，统统被拒绝。家里的事情也不让我做。偶尔想帮父母做点事，赚来的却是“去去，你能干好什么事？”有时，我在想，我这样无用的人活着有什么意义？可是，毕竟父母很疼我、很爱我，爷爷奶奶、姥姥姥爷都很喜欢我。我要是那样做，他们一定很难过。我好想有人帮帮我！

◎善良的老师

朋友，请不要难过！再难的事，只要你想求助，想改变，相信所有问题都能找到办法解决。谁的能力都不是天生的，只要肯努力肯付出，谁都会获得良好的学习成绩和良好的做事效果。我理解你，也愿意帮助你，更相信你未来完全可以了不起。

◎人生感言

一只小鸟，尽管很弱小，却可以充当报春的使者；一片树叶，尽管很单薄，却可以装点你的世界；一只蜜蜂，尽管不被人注意，却可以酿制最甜的蜜。其实，世界上每一个事物都有存在的理由与价值，因此不要悲观的认为自己一无是处。其实，你很有潜力。相信看完本文，你会逐渐令人瞩目。

◎走出自卑

有一个小男孩非常自卑，贫寒的家境使他老觉得自己处处低人一等。在学校里，小男孩总是低着头走路，只要碰到不三不四的学生，他便赶紧躲开。尽管如此，他仍然无缘无故的成为别人的出气筒，可怜的他，连还手的勇气也没有。受尽欺负的小男孩常在心里问自己：“我什么时候才能比别人强一点呢？”

有一天，老师带着全班同学来到一家生产水果罐头的工厂。孩子们的任务是刷洗那些收回来的空罐头瓶子。为了激励大家，老师宣布开展比赛，看谁刷洗瓶子最多。

小男孩站在同学中间，听到老师的号召，心里一阵激动，他从来没有得到过“第一”，那一刻他下定决心，一定要得第一。

他很快就学会了所有的刷瓶程序，刷得非常认真，一个接一个，一整天都没有停下来，一双小手被水泡得泛起一层白皮。结果，他刷了108个瓶子，是所有孩子里面刷洗瓶子最多的。当老师宣布这一结果时，小男孩非常高兴，那种成功后极度快乐的体验，从此一直留在他的记忆中。

也就是从那一天起，当时10岁的小男孩知道自己的生活可以从此完全不同了。得了“第一”的他一下子明白了，无论什么事情，只要他肯干，就一定可以干好。他开始玩命地去做自己想做的事情，他坚信，只要坚忍不拔地努力下去，就一定能够得到自己想要的东西。

果然，这个小男孩一路顺利地获得本科、硕士、博士学位，而且，拥有数项重大发明，曾三次荣获部级科技进步奖。

如今，他已经成为“微软亚洲研究院”的主任研究员，是计算机自然语言领域中公认的最为优秀的科学家之一，他叫周明。他说，当年自己正是从手中的108个瓶子中，发现成为天才的全部秘密——任何时候都不要小看自己。

◎大师语录

著名激励大师陈安之说：成功者拥有强烈坚定的信念；过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；我没有得到我想要的，就即将得到更好的；凡事以最短的时间，采取最大量的行动；成功的态度决定一切；成功者决不放弃，放弃者决不成功；坚持到底，决不放弃，是成功的保证。

◎路在脚下

决定你今天才能高低的不是今天，而是你昨天对待学习、对待人生的态度；决定你明天才能的大小也不是明天，而是你今天对待才能的态度。

过去的失败，只代表过去，未来要靠现在。过去成功了，不等于未来还会成功，过去失败了，也不等于未来就要失败。成败都不是结果，它只是人生过程的一个事件。人生最重要的不是你从哪里来，而是你要到哪里去；不是你过去如何失败，而是现在如何把握。不论过去怎么不幸，如何平庸，都不重要，重要的是你对未来必须充满希望。只要你对未来保持希望，你现在就会充满力量，就要马上行动。现在，你就做一个决定：从今天开始，路就在脚下！

◎逼逼自己

前有红灯照亮，方向已明确。但你要走出“无能”、“自卑”的沼泽，还要有切实行动。这事谁也帮不了你，只有靠你自己。你可否愿意将来成为与现在恰恰相反的人呢？逼逼自己试试吧！

逼自己，未免对自己有些不够客气。但为了砥砺自己，为了不让自己陷入痛苦里，为了不再受人气，为了将来更有价值，为了将来活的更潇洒，也只好如此勇敢地尝试啦！

身为“万物之灵长”的你，本性有着可贵的自觉与主动，可同时身上还潜伏着根深蒂固的惰性。常常安于现状，贪于安逸，不思进取，无为度日，自己迁就自己，自己糊弄自己，这完全是自己纵容自己所致。你要根除这一顽疾，要由你自己来做医师，灵丹妙药便是自己逼自己，让自己重整山河，东山再起，亮出自己的主动与勇气。

不是总嫌自己得过且过，把本该完成的事，一拖再拖，拖得一塌糊涂吗？那好，就来逼逼自己吧！说干就干，把你需要去行动的热情，立即付诸实际，不信自己还会一味地拖下去！

不是总怪自己放不开手脚，畏畏缩缩吗？那好，不妨逼逼自己，赶紧挑一件自己早已有意却又因太多顾虑而缺乏魄力去做的事，亮出冲天勇气，豁出去试试，难道天会塌下来不成！

不是总怨日子平平淡淡，无风无浪吗？不是抱怨自己总为班级垫底，毫无出色之处吗？那好，不妨逼逼自己，静下心，好好学，来一次壮举，充实充实日子，证明证明自己！

逼自己，不是跟自己过不去，而是自己跟自己较量，会有一种战胜自我的快意和充实。逼自己经常会逼出许多意想不到的奇迹，正如背水一战，会反败为胜，奋力一搏，会出师告捷；逼过自己之后，我们可能会发现自己身上竟蕴藏着丰富的潜力，就如火山内部奔涌着沸腾的岩浆；我们也可能会由此而发现一片可供自己大展身手的用武之地，使自己脱颖而出，锋芒尽露；我们还可能在逼过自己之后，沉浸于事有所成的激动之中，面对自己的辉煌战果， 俨然开天辟地的英雄。让无能永远离开你！坚持走下去，会有越来越多的人向你竖起大拇指。想想那会是多么扬眉吐气的事啊！

◎温馨提示

人，最大的敌人就是自己。无论谁瞧不起你都不重要，都没有关系，重要的是你自己有没有骨气。只要你愿意成为一个强者，任何人都阻挡不住你。只要你想成功，全世界的人都会给你让路。敢付出，才会有所得。机遇只会给有准备的人，要想抓住机遇就要快速选择。初中三年，一晃而过。一旦错过，你的痛苦将无处诉说啦！

本文来自：《青少年赢得人生的180个智慧》之三《赢得未来人生之基石》作者：王丽荣

（我是潍坊心理咨询师，中国青少年心灵成长网络特聘专家、中国青少年心灵成长高级导师，擅长青少年心理、亲子关系等问题的咨询。）