壹点灵taiyuan心理咨询专家 朱建钢

2016.5.26

转念一想，只要每个人都会转念一想，那么这个世界上就会多很多美好，多很多幸福。

只是，这个太难做到了。

要想做到转念一想，你必须要有很深厚的积淀。

首先，你必须要能够觉察到自己的心身状态，情绪反应等等，即每个无量小的当下的反应。

只有这样，你才能判断自己在每个无量小的当下，自己的所作所为，所思所想，那个属于你的世界，到底是什么样的。

其次，你要有能判断你这个无量小的当下的状态，是处在一个什么样的地位。

是有利的还是不利的，是促进的还是阻碍的。这个需要你有一整套完整的理论做支撑，而不是你的一己之见。

接下来，就是你要想到什么，想到哪里；是积极的，还是消极的；是更加阳光的，还是别的什么。

这个有涉及到一套系统的支撑，当然，我们想要的是积极的正能量的理论支持下的能量满满的正性的想法。

只有做到这些，你才能转念一想，并做出更有益的行为来。进而推动你往更加积极的更加正性的方面发展。

而这一切，就在那一刹那发生，这就是“一念天堂，一念地狱”。

2016.5.28

以前，很久很久以前，向别人介绍的时候，总是这么一句:“心理咨询师”“经络催眠师”。

总是觉得自己的积淀不够，机缘不够，也或许是自己的信心不足。

最近的经历，给了我启示，渐渐认识到，是时候成为一名“催眠治疗师”了。

昨天”朱建钢心语”（这也是一哥们给送的外号）没和大家见面，是因为我已经泡在一本326页的催眠治疗的专业书里连续两天了。

进度很慢，我不时得记点笔记。不过，吃的很透。这是一本高能量的书，以前就遇到了，但读不下去。

很多的老师，学了很多的心理咨询技术，有的有缘学了经络催眠术，很多老师比我强，敢于应用到治疗方面。我很佩服。

或许是”严谨”束缚了我，没有足够的把握，我不愿意迈进治疗的领域。

现在不一样了，无论从技术积淀，还是自己的心，都已经准备好了，更重要的是，外部的世界推着你做”催眠治疗”了。

连续的求助启示我，这是使命所在，已经不是个人意愿了。

我要说的是，水到渠成，瓜熟蒂落，这是规律，是因果，也是一位合格的催眠治疗师，必须要有的经历，必须要走的历程。

稳稳的一步一步的走，大家就能走的更扎实，更远。

技术，特别是助人的技术，容不得半点马虎。

（我是太原心理咨询师，国家二级心理咨询师，三级经络催眠师，擅长婚姻家庭，婚恋情感，心身疾患，个人成长，行为矫正，职场发展等问题的咨询。）