壹点灵taiyuan心理咨询专家 朱建钢

作为一名心理咨询师，以前总是很急，想想也太失败了。

以前，我和任何人沟通交流，总是匆匆忙忙的，忙忙碌碌的，所学的所有的技术早就扔到九霄云外去了。

穷忙，就是说那时候的我。忙是真忙，穷是真穷。想想就知道了，忙乱的心，想在专业上精进是不可能的。

最阻碍自己精进的是自己的执念，自以为是。

心理咨询是一个以心传心，以心带心的职业，对咨询师的要求近乎苛刻。

现在想明白了，当你在一个来访者面前呈现出一个这样的状态的时候，你没有咨客也是很正常的。

我的理论比谁都强，可在操作中，却总是用自己的想法办事，技术早就扔一边了，真的是太差劲了，更可怕的是，自大到觉得这是自己的特色，根本不自知。

我的成长，经历了这样的阶段，和大家分享下。

开始的时候，我尝试着让自己慢下来。这个慢下来，是所有的都慢下来，不再那么急。

人们都说，最大的敌人就是自己。自己和自己斗，真的是比较痛苦。

觉察，是一个很好用的工具。一旦你有所觉察，就去做。

时间一长，就会发现，有了很多和以前不一样的体悟。这些新的体悟慢慢的积累的多了，有一天就有眼前一亮的感觉。

心定下来了，步子反而快了。整个人的外在表现就有所变化了。相由心生，一点都没错。

我想起一个家长和我说的话：我知道这样做不对，但是我不知道怎么改正。

其实根本没有什么好办法，都是从一点点积累起来的。能救自己的只有自己。就像我们学心理咨询的时候，老师常说的一句话“助人自助”。

当我把我的自大当下，把成长的权利交还给来访者的时候，我还真帮到了不少人。

最后送出我的祝福：亲们，端午节安康！（2016.6.9）

未完待续......

☆我是朱建钢

国家二级心理咨询师，坐标太原

我擅长以下领域

婚姻家庭，婚恋情感，心身疾患，个人成长，行为矫正，职场发展等问题的咨询