壹点灵taiyuan心理咨询专家 朱建钢

带爱修行

今天早上，我爱人和我讨论一件事的时候，我当时感受到了很多的东西，回应的时候就带着情绪，而且还指出爱人她带的情绪。

结果不欢，但没有散，这引起我的沉默，思考。

我意识到，我错了，而且错的很离谱。我也意识到，自己提升了，突破这个点了，我不会再用同样的模式来处理类似的事了。

都说自己最亲近的人，是你修行的最大的师父，一点都没错，谢谢我的爱人。

说说我的感悟人和人相处的过程中，交流是必须要进行的。

是的，心理咨询师都知道，在沟通过程中“语言占7%，语气语调占38%，肢体动作占55%”。

很多人没有注意到那93%的信息，作为咨询师的我们注意到了，能用专业的理论来思考这些，能看到事物的相对真相。

那然后呢？然后怎么做，这部分才是看咨询师的功力如何。

在咨询情境中，相信每个有一定功力的咨询师都能很好的按照咨询规则去面对这一切，进而达到咨询目的。那在亲近的人给你的考验中怎么做呢。我认为，这才是对咨询师的考验。

情景中的约束，让我们的一部分放下来了。没有咨询情景约束，就像我刚才那样，在生活中的时候我们会怎样做呢？这个就看功力的时候了。

你什么都看到了，但是“八风吹不动，端坐紫金台”或者”明镜亦非台，何处惹尘埃”。然后，你能用爱来回应她。

如果你觉得这个有点难，那我们再退一步，你看到了，你有感受了，你能不能把这些都放下，把你自己放下，用爱来对她。

当你很静，对你亲近的人的情感很纯，你是不容易被吹动的。换句话说，如果你心的频率能保持在爱的频率上，你就很快乐！

修行，某种意义上，就是让我们变得简单。

儒释道易医，不论那个修行法门，最终要达到一个单一的频率，变得简单单一。

你去观察，就会发现世间众生，频率越少，维持时间越长，那这个人的成就越大。

让自己尽量简单的只有“人见人爱”那你就幸福了，你身边的人也幸福了！

（2016.6.15）

未完待续......

☆我是朱建钢

国家二级心理咨询师，坐标太原

我擅长以下领域

婚姻家庭，婚恋情感，心身疾患，个人成长，行为矫正，职场发展等问题的咨询