壹点灵shenzhen心理咨询专家 周弗逸

对于新手咨询师来说，拥有固定的咨询量，不仅可以带来咨询技术的稳步提升，同时也可以利用赚取的咨询费，投入持续不断的专业学习。

所以，许多刚刚入门的新手咨询师会在如何“留住”来访者这个问题上，费尽心力，挖空心思。但是实际上，正如手中的沙子，抓的越紧流失的越快。

新手咨询师会发现，在和来访者互动的过程中，往往越用力反而越被动。

那么在新手咨询师初期执业的过程中，我们应该注意哪些问题呢？

在执业初期，可能你会遇到各种各样的来访者，而其中不乏下述的几种：

*1*讨价还价的来访者

由于网络的发达，目前很多的咨询师都利用互联开展工作，直接和来访者就费用以及咨询时间展开讨论是无法避免的事情，而这个讨论的开始，就已经是来访者既往关系的重现了。

很多咨询师都会遇到，还没有开始咨询便和自己讨价还价的来访者。

假如是基于现实因素，比如来访者真的无法负担咨询费用，希望略有调整，那么在经过讨论之后，咨询师是可以灵活处理。

但是，有一类的来访者，在讨价还价中，充满了对咨询师的贬低、不信任，同时还会不停地提出新的要求，这个时候，咨询师是降价留住来访者，还是顺其自然呢？

实际上，这类的来访者，很多时候现实问题已经非常紧张和糟糕，自己的精神状态也非常的不理想，但是他往往并不能意识到，或者干脆否认这一点，甚至将所有的问题推到外界。

在和咨询师的关系中，也无意地上演了这一幕。

和咨询师讨价还价，意味着：

首先他对关系充满了控制，希望别人能够无条件的满足他。

同时在关系里他将本该自己承担的责任推向他人，潜台词有——我们的咨询无法开展，是因为你没有满足我，你没有为我们的关系而努力。

以及，你不值得这个价，你是低价值的，所以我可以随意的对待你。

这样的来访者，可能有内在匮乏、自身价值感低、喜欢控制、与他人的关系是廉价的、他人是可以被随意对待的等诸多模式，只是他将这些投射到了咨询师身上。

如果咨询师满足了他，通过自己的低价值，来配合来访者的话，最后的结果往往不欢而散。

因为这无非是来访者既往关系的又一次重现。

一个可以被随意对待的咨询师，来访者是不会重视，更会随意抛弃。

曾经在案例督导中，我们曾遇到过类似的个案，督导师表示，当遇到这种讨价还价的来访者时，他是不会满足，而且越还价越不满足。

因为来访者潜意识一直在寻找一个与以往不同的客体。

比如高价值、稳定、抱持等等，假如你还象来访者身边那些人的话，和他去玩这种“猫捉老鼠”的低档游戏，那么来访者永远学不会好好对待自己以及他人、更不会认为自己与他人的关系是值钱的、高价值的，也不会好好感受自己以及他人的情绪。

在我的咨询早期，也碰到过类似的来访者，由于是网络预约，当我满足了他的降低费用以及调整时间诸多要求之后，最后结果是——他爽约了。

而等待其付费以及咨询的时间里，我有愤怒、被愚弄、被贬低等诸多感受。我曾想即使这个咨询能开展，我也会因为自己的愤怒而无法好好工作。

所以，还是要牢牢记住那句话，咨询师，不需要通过让自己不舒服的方式去讨好来访者。这对两个人关系的呈现没有任何益处。

*2*不要把来访者视为“衣食父母”

在美国心理学家布莱克曼的《101个咨询难题》中就，提到，很多治疗师无意识把接受他们治疗的人，当成了“食物”。

因为，在咨询师内心有这样的担忧，假如没有来访者，或者来访者不够的话，咨询师将不会有那么多收入，同时无法更好地生活。

然而在这样的关系里，来访者是可以很敏感的察觉到的。

他们会认为咨询师在依赖他们为生，咨询师是因为他们才可以过上好日子。

抱着这样的信念，来访者很难觉察自己对他人依赖的那部分，而认为是咨询师依赖了他们，是咨询师需要他们喂养。

这样的咨询即使能够展开，所发生的困境也非常多，比如，来访者会通过停止咨询来反抗你，或者是频繁改变约谈时间来向你施加影响力。

而咨询师如果不能处理好这部分的话，无疑，在咨询中，不再单纯是讨论来访者的问题，而将咨询师自己的一部分问题也带进了咨询中。

布莱克曼表示，最好你有咨询外的其他收入，可以补偿这部分，或者如果有必要的话，去做个有工作收入的兼职。

假如你在经济上不介意他们是否退出咨询，那么你在处理他们威胁的时候，会更加心平气和。也会中和来访者自己的贪婪对你的投射。

*3*不要暗示来访者他们的治疗是重要的或者是强制的

基于治疗的框架，可能有不少咨询师在刚开始的时候，会告诉来访者，你的情况有多重，我们的咨询是长程的，一定会开展多少次多少次。

实际上，在治疗前期的一两次，咨询师不可能对来访者的情况了如指掌，所有关于来访者的病理性评估都要在4到5次的访谈之后，才会有一个比较清晰的认识。

而且，即使咨询师做出了评估，也不可能，如此直言不讳地给来访者贴上病理性的标签，因为，做出诊断这不是咨询师的工作，而是精神科医生的工作。

所以作为咨询师，大多时候，我们保持开放的态度，和来访者一起讨论自己症状的意义，让来访者成为自己人生问题的专家，去更多地发现自己。

当然我们也不排除来访者的确有比较严重的精神性疾病。这个时候，我们最好直接告诉来访者到专业精神科进行治疗。

假如咨询师在治疗刚开始，就急于告诉来访者心理问题的类型以及病得多重：

一方面，这可能是咨询师自身的恐惧，投射到来访者身上；

另一方面，这样的谈话会对来访者造成新的伤害，让来访者陷入害怕担心忧虑中。

还有，也有可能这是咨询师想让来访者留在咨询中，而做出的论断。

但其实就算咨询师在刚开始的时候硬性告诉来访者，需要多少次咨询，到后期，也会因为彼此关系的不信任，无法建立治疗联盟，而导致来访者的脱落。

可能比较好的处理方式是：

在对来访者做出评估后，建议来访者先和你开展一个20次内的中短程咨询，后续通过咨询效果和来访者的成长动力再做讨论。

业内比较资深的咨询师研究过，一般情况下来访者和咨询师建立稳定的信任关系可能是在16次到18次。

如果来访者在一个中短程咨询后并不想待在这段关系里的话，那么就顺其自然好了。

*4*把你和别的咨询师比较的来访者

曾经碰到过，来访者把我和别的咨询师进行比较，比如，你为什么不能调价，为什么时间方面要准时？

而别的咨询师可以灵活变动。当碰到这类来访者的时候，无疑，他在质疑你，并且希望得到更多。

我的一位督导师——美国精神分析师KIM女士，也曾经表示，遭遇过来访者的挑战。

比如来访者会对于咨询师时间、费用，专业度的质疑，比如还会把你和别的咨询师比较，认为你不能满足他的，但是别的咨询师可以满足他等等情况。

KIM女士表示，这个时候，来访者如果无法留下，那么就让他走好了。

过几年，他一定会回来找你的，你只需做好自己的专业，无需讨好来访者，因为你专业你靠谱，而来访者往往比我们想象得聪明的多，他们自然会去寻找自己想要的咨询师。

就好像我们得了比较重的病的时候往往找的是医术高明的医生，而不是方便的、便宜的、随叫随到的医生。

在咨询中，咨询师是否能够按照自己的费用、时间等治疗框架的设置心无旁骛进行心理咨询，非常重要。

因为，这个框架，好比盛装你与来访者关系的容器，即使咨询中发生什么的情况，只要这个边界不会破坏，那么一切都有继续下去的可能。

而关于咨询的框架设置，据说，一些老牌的咨询师会花数十年的时间去研究其作用和功效。

曾经听说过，网络上，有一位咨询师，可以让来访者24小时拨打电话，随叫随到。

这仿佛是个天方夜谭的奇迹，而这样的结果，无非是将来访者变成了随时喂养的巨婴，将自己的全能幻想释放出来。

最后的这段关系，咨询师无法承受自己的反移情，要求来访者提高费用，导致了来访者的不信任和愤怒，最后两个人不欢而散。

所以，不必担心来访者将你和别的咨询师比较，每个人都有自己的特质，咨询师本身稳定的人格就是工作的工具。

如果自己都不信任自己，又如何可以成为来访者稳定的客体呢。

*5*一些中途要离开咨询的来访者

一些欣然同意接受心理咨询的人，最后可能并不会如约而至，因为答应的太轻松了，服从不过是为了回避自己的罪疚感。

不过对于已经来和你进行第一次访谈的来访者，心理咨询师有必要在第一次访谈的时候，和他谈谈关于对心理咨询的一些负面看法。

比如他对心理咨询怎么看？他担心在咨询中出现哪些问题？

当你看到来访者正在勉强与你开展工作，及时的和他们去讨论这些，那么他们会放下心中的疑虑，而不是选择下次不再出现。

另外，由于咨询就像一个剥洋葱的过程，会逐渐接近来访者问题潜藏的真相，而这势必给来访者带来痛苦，他们会想逃离真相，想结束咨询。

而这个时候咨询师可以表达自己对来访者的理解，让来访者把自己的担心忧虑表达出来，而不是急于给来访者施加压力，让他们继续留在治疗中。

也许困扰的情绪得到表达之后，你们的咨询又打开了一个新的局面。

面对着偌大的新兴的咨询市场与喧嚣的、仿佛处处皆是机遇的网络，新手咨询师在执业初期很容易迷失方向，用力过度。

但是如果能用几年的时间沉下心来，好好学习和成长，随着专业能力的提升你的来访者终将会发现你。

所以，请放下“留住”来访者的期待。

（本文部分观点来自布莱克曼《101个咨询难题》，同时感谢周爱咨询案例督导组小伙伴的精彩分享）

☆我是周弗逸

深圳心理咨询师

我擅长以下领域

个人成长，婚姻家庭关系，人际关系冲突，亲密关系困扰，情绪障碍及神经症等