壹点灵shenzhen心理咨询专家 覃丽冰

关于气质，百度百科上有一段描述，我觉得写得非常好：

“气质在社会所表现的，是一个人从内到外的一种内在的人格魅力，然后所发挥的一个人内在魅力的质量的升华。

所指的人格魅力有很多的，比如修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等，所表现的有高雅、高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节等。

所以，气质并不是自己所说出来的。而是自己长久的内在修养平衡以及文化修养的一种结合，是持之以恒的结果。”

这段话里有一句话说得特别好，就是“气质并不是自己说出来的”，气质是一个人表现出来的状态，被别人感受到了，然后由别人说出来的。

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那饱读诗书的人，为什么会给人一种有气质的感觉呢？

书读得多了，会改变一个人的视角和思维模式。

每本书上，一般都会带有作者自身的各种观点，正所谓“三人行必有我师”，书读得多了，那接触的各种观点也会相应增加，那学习到的知识也会增加。

这些观点综合起来，会慢慢扩大一个人原本狭窄的视角，也会慢慢改变原本单一的思维模式，再结合自身的经历，总能提炼出自己的观点，形成独特的看法，那表达出来以后，自然能给不同一般的感觉。

书读得多了，会提升一个人的精神境界。

书籍是人类智慧的结晶，看一本书，相当于品味作者最核心的智慧。

我们有时候会有这样一种感觉，就是看一本传记，或一本小说，他们的喜怒哀乐都是如此的鲜明，那些人那些事都是那么鲜活，我们仿佛跟着书中的人一起体会了他们一生的经历。

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有了这样的感觉以后，相信很多人都会考虑：如果遇到类似书中发生的那些事情，我会怎么做？

其实这个思考的过程，就是一个精神境界的提升过程，如果我们悟出了属于我们自己的道理，那我们的精神境界就会提升了。

我们每个人的人生都不能彩排，不能重来，但这并不妨碍我们通过书籍去体会别人的人生，再从中得到能改变我们人生的智慧。

精神境界不断的提升，那对外呈现的状态，给别人的感觉自然会更好。

我们读过的那些书，学到的那些智慧，很多时候，我们都以为我们忘记了，但其实它们只是沉淀在我们心里，在时光的流逝中，在我们需要用到它们的时候，它们会自然而然的流露出来，给予我们莫大的惊喜。

而它们其实也不曾黯淡过，因为它们早已渗透到我们的言行举止中，伴随着我们度过一天又一天，它们让我们在人群中显得如此与众不同，而别人，称之为气质。

☆我是覃丽冰

国家二级心理咨询师，坐标深圳

我擅长以下领域

婚恋、职场、亲子等