庞丽梅

在我的来访者当中，其中一部分是因为感情问题找到我的，他（她）们的苦恼在于，他很爱对方，也为此而付出了努力，但却还是失去了对方。

那么今天，我就为大家讲一下，为何你的爱，不能阻止对方离开的脚步。

在人际交往的过程中，有五个建立关系的要素，今天我首先来为大家讲第一个——尊重，在后续的时间里，我会为大家一一解析五个要素的基本运用。

※

尊重，古语是指将对方视为比自己地位高而必须重视的心态及其言行，现在已逐渐引伸为平等相待的心态及其言行。

尊重为什么会做为人际交往的第一要素？

因为很多人并不懂得尊重，包括对自己的父母，对自己儿女，还有恋人、朋友、同事等等，说到这里很多会很委屈，说我为他们做了那么多，那么爱他们，我怎么可能会不尊重他们呢？

因为现实生活中，有的人常常有意无意做出不尊重他人的行为。

比如说，认为朋友关系密切，就不给对方留下足够的心理活动时间，与人交谈时，只顾自己侃侃而谈，不给对方说话的机会；在听别人倾吐心事时，东张西望，左顾右盼，心不在焉；对诚恳批评自己的人耿耿于怀，做出不文明不符合身份的举动，让对方感到难堪，等等。这些都是不尊重他人的表现。

※

人的内心里都渴望得到他人的尊重，但只有尊重他人才能赢得他人的尊重。

常言道：送花的人周围满是鲜花，种刺的人身边都是荆棘。

天底下没有两片完全相同的树叶，同样，也没有完全相同的人，但人们在人格上都是平等的。

这种平等决定了我们不能把自己的意志强加于人，而是要容纳个性，允许差异。这也是每个心理咨询师的职业原则之一，即中立。

记得有一次和朋友聊天，她说你怎么不给你老爸找个老伴？

我说这个是我老爸的私人问题，我尊重他自己的选择和决定，我可以适当的给予建议，但不会过多干涉。

然后对方就说了我很多，比如不孝之类的，我可以理解她的心情，或许她认为人都需要一个伴，尤其是老年人，但是她忽略了一个问题：

那就是每个人都是不同的，他们有着自己独特的思维和习惯。

我父亲是一个好静的人，他独身很多年，最大的乐趣就是每天去图书馆、和老朋友下象棋，他在这样的生活中得到了他所希望的惬意。

我曾经建议他找一个老伴，他的态度是，遇见合适的就找，顺其自然，他不喜欢相亲。

我的朋友并不是我父亲的孩子，她没有问过对方的感受和想法，只是想把自己认为好的东西一昧强加于人，这是每个人在人际交往中会经常犯的一个错误。

不问对方的想法和感受，忽略对方的需要，只是把自己认为好的东西一昧强加于人，如果对方不接纳或者不理解，他们便会大放厥词：

“你这个人怎么这样不知好歹？我一心为了你好，你不感谢我不领情也罢了，倒还和我过不去”

※

这样的错误，不只是亲子关系中常见，爱情中、友情中也屡屡发生。

在此梅子拿一个老掉牙的比喻再次重申：他要的只是一个苹果，你却花费心思找来全世界最好吃的香蕉，你煞费苦心，他心灰意冷，他要的，无非一个苹果。

不尊重对方的感受和想法，一昧把自己的想法强加于人，然后说：我爱你，所以我才行会这样做；我爱你，所以你应该怎样做。这不是爱，是绑架。

你拿出所有的爱与心思，绑架了你最爱的人，他最终要离你而去，这是他不能承受之轻，也是你为爱所伤之结。

学会尊重，其实并没有那么难，你只需要记住两句话“爱是给对方所需，而不是给己所好”。

尊重对方自己的选择，不要把自己的意愿强加给对方，这是尊重，是良好人际关系的第一步。

（后续将推出人际交往关系的其他要素，请继续关注）

☆我是庞丽梅

国家二级心理咨询师，坐标辽源

我擅长以下领域

婚恋家庭、人际交往、亲子教育、情绪压力、释梦、意象对话及潜意识投射卡等。