壹点灵beijing心理咨询专家 薛丽霞

某一天，我到互联网公司做团体咨询，公司员工多是大学毕业没多久的90后。

坐下没多久，大家开始谈自己的困惑：

我知道我不喜欢现在的工作，可是我又不知道我喜欢什么工作，每天都不想来上班；

我害怕选择，我知道我每次选择的都不是自己想要的；

我为什么总是喜欢帮助别人，有时候我并不是真心想帮助别人，可我还是做了，而我自己需要别人帮助的时候又开不了口呢？

……

听到这里你会有什么感觉？

我脑海中浮现出的问题是：当你“逼不得已”地做着人生的各种事情时，你的自我在哪里？为什么你会出现这种显现？

大家的问题让我想起了小学时读过的课文《孔融让梨》。

孔融父亲问四岁的孔融：“这么多的梨，又让你先拿，你为什么不拿大的，只拿一个最小的呢？”孔融回答说：“我年纪小，应该拿个最小的；大的留给哥哥吃。我比弟弟大，我是哥哥，我应该把大的留给弟弟吃。”他父亲听了，哈哈大笑：“好孩子，好孩子，真是一个好孩子。”

现实生活中大人又何尝不是这样教育孩子的呢？

前两天看了《爸爸去哪儿》第四季，其中有个情节：有两个礼物让小亮仔做选择，一个是他自己喜欢的，一个是他爸爸喜欢的，小亮仔的第一反应是爸爸不爱我（爸爸回忆说自己常对小亮仔说：“你是男孩子，你要让着姐姐”），爸爸爱姐姐，那时他的表情是忧伤、难过的，可是最后还是选择了爸爸的礼物，当爸爸开心地把他抱起来，他躺在爸爸的肩膀上，并没有流露出开心愉悦的表情。

为了让爸爸开心而放弃自己喜欢的礼物，心里多少还是有些不舍，但他又不得不这么做，真的好让人心疼。

生活中我们也都或多或少经历过这样的场景，为了避免批评或获得肯定，不得不委屈自己成全别人，于是我们慢慢养成了习惯，凡事都先考虑别人，而忽略了自己真正的需要。

当下的家庭教育中，很多家长把孩子从小到大的每一个阶段都安排好，课外班、特长班大家都学你也要学，家长会告诉孩子：你学了会有什么什么好处，却从没问过孩子是否喜欢。

有的家长认为，为孩子全权安排人生是对他们负责，并且说考上大学就不再管孩子了，结果是孩子上了大学后，就猛然失去了方向和目标，因为他们已经习惯了被安排，习惯了压抑自己的真实需要。

另一部分家长则根本无法学会“撒手”。有的因为觉得孩子选的专业不符合自己的要求，硬生生给孩子转专业，结果孩子跟不上新专业的课程而无法毕业。

此类家长和孩子的互动模式就像木偶艺人和木偶一样，而那根线，终有一天会断掉，那一天来临时，孩子会对自己的人生一片茫然，不知该去往何方。

每一个生命在成长过程中都需要获得自我的稳定感和自我肯定，比如我是谁？我是怎样的人？我可以做什么？

在孩子发展过程中，家长如果常常忽视孩子的想法，主动帮孩子做决定，这个孩子的自我发展就会受到阻碍，孩子会变得没主见，凡事都听别人的安排，缺乏想象力和创造力。

而一味要求孩子要先想别人，否则就是不懂事、自私的家庭，孩子会认为自己的需要是不重要的，自我价值感极低，他们会为了避免负面评价，把自身需求放在最后，表面上都在想着如何帮助他人，实则身心疲惫又充满委屈。

每一个生命都是与众不同和值得尊敬的，在家庭关系中也是如此，即便家长明显处于强势地位，但那并不代表你可以全权决定另一个人一生的道路，如果想让孩子健康地成长，活成一个独立、自主的人，家长可以多听听孩子的想法、意见和选择，只要不违背一些大原则（打人、骂人等），我们是否可以让孩子做主呢？

孩子只有不断地获得自主感，才能更清楚自己要什么、可以做什么，才不会未来成长的路上迷失自我。

☆我是薛丽霞

国家三级心理咨询师，坐标北京

我擅长以下领域

情绪压力，人际关系，事业工作，婚恋情感，自我成长，青少年问题等