文/壹点灵长沙心理咨询 戴盼

 

这几天网上都在转载报道一位年轻母亲带着两个孩子，留下遗书跳楼的新闻事件。我没有细看事件具体内容，但是标题就足以让人唏嘘，心痛不已。作为心理工作者，面对这样的信息，除了心痛和难受，也会想，要是孩子的母亲，能早些接触到心理咨询，或许就不会到如此这般境地。人，都是要足够痛，才想寻求改变，是毁灭，还是新生，看你如何选择。

最近几位前来咨询的母亲，虽然她们的经历不如新闻事件中的母亲那般极端，但她们身上反应的模式，或许为人父母的你也拥有着。

暖心谨以来访者案例改编成为文，送给为人父母的你，望我们能有所悟：“较早的为人妻，为人母。 我感觉最近的自己越来越焦虑，越来越恐惧，心里总是有无名火，看到4岁的孩子有一点小事就哭，我恨不得打死他，或者想一把掐死他算了。着魔似的，打得孩子哇哇大叫大哭的时候，我的心一紧。打累了，才收手。任由孩子哭，我的心里久久不能平静。不耐烦地离开，留孩子一个人在那里哭。事后，看到那个小小的身影，我心里很痛也很后悔，我这是怎么了。

或许是我太早结婚了吧，19岁大学未毕业，爱上了一个人。从小没有得到父母亲人足够爱的我。十多岁时能遇到一个这么爱我的人。我便奋不顾身地扑了进去。后知怀孕的我，不懂得如何处理，躲躲藏藏，最后还是被父母知道了，爸爸妈妈是难过的，也觉得我丢人，爸爸还打了我。一痛之下，我和男朋友离开了家乡，后来生下宝宝，交给婆婆带。我和他去了外地。

三年后回来，已经三岁多的孩子，看见我，是陌生和不会笑的。怯生生的眼神，扯着奶奶的衣角躲在老人身后，仿佛我是个坏人。我对孩子，也没有什么亲近的感觉。和孩子在一起一年多，我总是不停地打骂孩子，我感觉我快要疯了。我后悔自己把孩子带到这个世上来。一个人的时候我在想，如果当年父母没有打骂我，而是好好的跟我说，给我理解，包容和关怀，我想我不会做那样的决定，也不会走到今天这个地步吧。

我很讨厌现在的自己，恨自己当初做的选择，可是当初知道自己怀孕了，要强的我还是一定要生下孩子，这也是对父母最有力的反抗吧，我不想再受父母的管制！我想独立！我想靠自己！从小父母就对我打骂，我真的受够了！受够了！我要赶紧离开这个家！

现在老公不那么关心我，也不会过多和我沟通交流，觉得他就像一个隐形人，可有可无，更别提感受到他给的温暖。看着身边的同龄人都还单身，还在谈恋爱，我好羡慕，也好难过和后悔，再看看孩子，一个孩子如此这般软弱，老是哭，怎么就不能坚强一些呢，真的很让我烦躁。我这是怎么了？”

暖心语：女来访者，一位焦躁的年轻母亲，重复小时候父母给自己的模式，内心孤单，压抑，却用不成熟，不健康的方式处理自己的问题。自己的焦虑，恐惧，通过小时候从父母那里受到的模式“复制”—“粘贴”到自己的孩子身上。反复一年多的不良行为，直到自己内心忍无可忍，想要改变。通过心理咨询，寻求改善。

亲爱的父母，当你把孩子带到这个世界上来时，请准备好给他你能给的爱：

1、从今天开始，放下打骂孩子的方式，学会拥抱你的孩子。

2、接纳自己的现状，不要宣泄不良情绪到无辜的孩子身上。

3、尝试着给孩子积极正向的爱。

4、正视自己焦躁情绪背后的原因，寻求方式改变。

5、蹲下来，多听听孩子内心的声音，不要觉得你就是完全对的，孩子就得听你的。

6、你要学会觉察到你处理不好与孩子的关系时，很有可能是你与伴侣，父母的关系出现了问题。

7、自己处理不好亲子关系，情感家庭关系，请接受系统专业的心理咨询。

暖心提示：亲爱的你，为人父母的你，不要控制自己的孩子，不要要求你的孩子按照你的想法来。孩子不是你的私人专属物，孩子是有生命和灵性的，他有自己的人生和选择，尊重孩子，给他足够的爱和陪伴就好。

☆我是戴盼

国家二级心理咨询师、我在长沙

☆我擅长以下领域

个人成长、婚恋情感、性心理、亲子教育