文/壹点灵温州心理咨询 陈朝明

很多人一看神经症就会想到神经病,如果是生气骂人的那种,这也是有这种可能性,而一般来说,神经病主要是指精神分裂症会居多,而神经症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧,强迫、疑病症状,或神经衰弱症状的精神障碍。

它是我们经常会碰到的一类发病率相对较高的心理问题,根据1982年的流行病学调查,我国的神经症发病率就已经达到了2.2%。现在应该是远远不止了。总的来说,如果你觉得敏感,人际关系差,经常觉得焦虑,怕什么,不安,有强迫行为或思维,身体有问题,就有可能是神经症。

我们来看一下前辈心理学家卡伦.霍妮是怎么描述神经症的:神经症者对自己有很高的期待,无法接受现实的自己,因此内心充满了矛盾和冲突,总是在和自己战斗。他的理想和目标极其远大,但现实的脚步却远远跟不上。

神经症者缺乏安全感和归属感,神经症者过分关注自己的情绪,因此深受自己的负面情绪的影响,从而严重影响自己的社会功能,神经症者活在自己的内心里,对外面的世界漠不关心,却又时时关注别人的反应,以为每个人都在关注自己。

神经症者在人际交往中敏感脆弱,由于焦虑,他害怕别人关注他,但内心对爱是如此渴望,他又非常渴望关注,因此在不同程度上他是一个表演者。容易受挫而变得回避交往,表面显得冷漠孤僻,事实上非常渴望别人对其热情和亲密。

他渴望别人对他亲密和热情,害怕别人对他冷淡和冷落。他的神经是脆弱的,很容易受伤而导致情绪不良,这给他(以及周围的人)造成了沉重的负担,这导致他越来越讨厌和回避社交,也让其他人要小心翼翼与之相处,以免一不小心“伤害”到他。

神经症者在成长过程中缺乏关爱,没有建立好牢固的链接关系,所以他非常渴望爱,这种对爱的渴望是强烈的、贪婪的。神经症者始终缺乏安全感,因此他总在试图“控制”,通过控制来获得安全感。他一生都在追求金钱、权力和成就。

☆我是陈朝明

国家二级心理咨询师、我在温州

☆我擅长以下领域

情绪障碍、婚恋情感、性心理障碍、亲子教育