文/壹点灵济南心理咨询 高占民
前段时间看到一条新闻,暖暖的,给阴冷霾重的冬日覆盖了一层饱含人情味的暖意。
这个群体或许并不像很多人认为的非黑即白的那般冷漠无情,至少还有人性在,有关爱在,比如这位医生——网上说浙医二院一位骨科患者突发躁狂,突然拔掉引流管冲向病房连哭带喊,在很多人惊慌失措的情况下,主治医生一到,一把将患者抱在怀里,病人马上就安静了下来。
(图为主治医生与狂躁病患)
这个动作很简单,却很有意义!这位患者突发躁狂,或许有精神障碍,或者属于不太正常的边缘人群,一般这种人,我们遇到都是唯恐避之不及。而这位医生当时勇敢的站了出来,除了职责,更多的是——“关爱”。如果说职责是理性的,刻板的,冰冷的;那么关爱便是感性的,有人情味的,有暖意的。从心理学(或精神病学)的意义上来讲,没有什么症状是空穴来风的,躁狂的发作一定有它的内在深层原因,他究竟受到了什么刺激导致发作,不得而知。
但他发作的表现能反应出一些基本的特征,比如:恐惧,愤怒,委屈,没有安全感,缺少理解、关爱,缺乏关系的链接和情感的滋养,亦或孤独等。这些都是潜意识的表达,只不过以躁狂的形式呈现出来。在这个时候,一个拥抱便能化解,为何如此神奇?首先它让患者感受到了你的需求被别人看到,有了回应,你不是孤独的,有人陪伴;第二,你的行为在别人看来不正常,但我没有抛弃你,给予了接纳;第三,在你最需要的时候,我在!
在某种意义上,这和婴儿哭闹不止,妈妈把他紧紧的搂在怀里,他就不哭了,是一个意思。肢体接触,是最直接有效的表达情感的方式。尤其是拥抱,对于婴儿,是安全感和爱的源泉。有躁狂表现的患者,心理退行到孩子的状态是很正常的。这个拥抱表达了一种深深的、广义的“爱”——爱是一种抱持,爱是勇敢的面对,爱是深深的理解、接纳、包容,爱是在你需要的时候,我在!哪怕你是如此的不正常,哪怕你做错了很多,哪怕你曾被别人抛弃。
因为我知道,那颗心,那颗备受冷落受伤的心,需要温暖、需要疗愈、需要滋养。比如你一个人站在漆黑无人的夜里,静的可怕,你恐惧万分,大声呼喊,双脚颤抖,但没有人回应,你越发害怕。这时一个熟悉的人走过来,一把抱住你,搂在怀里:孩子,别怕,有我在。闭上眼睛,用心体会一下,这是什么感受。
我们还会发现,有时候妈妈和孩子闹矛盾,孩子不听话,大哭大闹,而妈妈在一旁拼命的指责训斥,孩子哭的四肢发抖,声音发颤,哭喊的上气不接下气。严格说,这不是妈妈和孩子的争吵,更像是两个孩子在赌气,谁也不让谁。这个时候跟孩子讲道理是没有什么意义的,需要以一个成熟的心态,过去抱住他,紧紧的抱住他,慢慢的让他平复下来,让他感到我是被关爱的,你再给他说理他才能听得下去。
只有在照顾对方内心感受的基础上,讲道理才会发挥作用。——高占民心语
一个拥抱,比别人说一千遍、一万遍不要怕、不要怕,还有意义、效果,有时候,药物搞不定的,“爱”却能做到。请为这位医生点赞!
☆我是高占民
国家二级心理咨询师、我在济南
☆我擅长以下领域
恋爱婚姻、个人发展、亲子关系、情绪压力
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