壹点灵hefei心理咨询专家 陈琼  

如果说目前是一个多元化的社会，倒不如说是一个具有矛盾综合体的社会。纵观媒体宣传，论坛杂志等，众多的女性群体，一方面标榜着自己是一种无畏的生物—女汉子，另一方面却又无限量接纳崇拜像吴秀波那样的暖男。我们会说，现在的女孩子们都怎么了，古代的大家闺秀、小家碧玉都无处可寻，而出现在我们面前更多的是坚强的女汉子。貌似在两性关系之间，依恋关系并不重要，我们更需要的是自主与独立。

 

昨晚看一档情感类综艺节目，一个男生因喜欢与女友讲道理而来到这个舞台，男生振振有辞的说：“现在不是男女平等了吗，我为什么要让着她？”而那个女生却只能很微弱的反复回应：“我是一个女孩子，你作为一个大男人，为什么就不能让着我呢？”节目一直在这样的拉锯战中来回进行，仿佛像一场大专辩论赛。看到这里，不仅是好笑，更是悲哀。从表面上看，男生是要求女生讲道理，可是从问题的本质上来说，其实是两者之间依恋关系无从确立。

现在的流行文化一直在强调：所有人，尤其是女人，应该要在情感上保持独立，学习着不依赖任何人。这种错误的观念认为：完美的爱情只存在于两个独立的人之间，他们需要各自心态成熟，不要依赖对方，两人之间也要划清界线。如果一方，尤其是女生过于依赖男生，就会给男生带来压力。所以，依赖别人是一种性格缺陷，我们，尤其是女生，应该努力克服自身的依赖心理，让自己独立自主起来，不需要在恋爱中难舍难分，自己的事情自己处理，好让男友不再为自己操心。因此，努力把自己打造成一个女汉子吧。

 

这种病态的依赖理论，长期侵蚀着我们，甚至在一定程度上都被妖魔化了。在我们的期待中，一段完美的恋爱应该是这样的：双方都优雅从容，给彼此留下足够的空间和时间，保持适当的距离，既不怕受伤害，也不怕被抛弃。

 

可是从生物学角度上来看，这其实一点都不符合科学。正如在母婴关系中，孩子依恋母亲一样，研究发现，孩子不仅仅需要母亲提供食物和营养，更需要母亲的关爱和依恋。如果婴儿缺少依恋对象，他们则很难在心智上得到健康发展。孤儿院的孩子，还有战争孤儿在身体、情绪、智力、社会关系等方面的发育迟缓，则说明了这一点，尽管他们都得到了政府妥善的照料。

 

幼年时期的亲子关系不仅影响成年人的依恋类型，还会影响成年人的依恋关系，因为依恋心理在我们的生活中无处不在。当一个人与另一个人建立依恋关系时，两个人会成为一个生理整体，一方对另一方的血压、心跳、荷尔蒙水平高低都会产生很大的影响。因为接触恋人的身体能够降低我们在压力状态下的焦虑水平，但如果恋人无法满足我们的依恋需求，我们就会长期处于不安和压抑中，正如上面所述的那个女生，在综艺节目中所以表现的委屈和焦躁状态一样，而且更容易患染各种疾病。因此，恋人之间相互依赖是一个生理学事实，保持独立并不代表没有依赖感。

 

当然，如果追溯到人类进化过程中去，从基因的角度上来看，人类是天生需要亲密关系的，这是由我们的基因所决定。史前时代，只依靠自己的人，因为过于独立，遇到危险时无法得到帮助，所以往往成为野兽的食物。而依赖感强的人，则被别人关心和保护着，不仅能够生存下来，更能够把自己的依恋基因遗传给后代。因此，依恋是人类漫长进化的结果，在我们的一生中，我们会在不同的时期和不同的几个人紧密相连。未成年时与父母的依恋关系，成年后与伴侣的依恋关系，生育后与子女之间的依恋关系，他们的存在对于我们而言，都具有重要的意义，我们对依恋的需求伴随生命的始终。

 

最后，从心理角度上来说，恋人之间的依恋需求是合情合理的，对于我们亲近的伴侣有依赖感，是一件非常正常的事情。因为当恋人之间感觉亲密时，双方的身心健康都会受到积极的影响。一段亲密的感情，能帮助我们减轻心理压力，使我们更有安全感，更勇敢，并更具有活力和创造力。同时可以增加你的自信，让你感受到心灵的平静。因为在真正的亲密关系中，两个人的幸福是密切相关的。

 

而从成长的角度上来说，一个亲密的伴侣，能让我们更好的处理自己的事情，更好的面对这个世界。最重要的是，做真实的自己！你才会感觉到真实的快乐！社交媒体上，我们对暖男吴秀波的心理亲近和喜爱，不也正是这样的一种依恋关系的合理体现吗？

 

因此，女汉子们，我们不必掩饰自己真实的感受，压抑自己的真情实感，勇敢地去表达自己，才能享受更快乐的人生呢！

 

☆我是陈琼

国家二级心理咨询师、我在合肥

☆我擅长以下领域

婚恋情感、情绪压力、亲子教育、人际关系、性心理