“今年你体检了吗?”春季企业体检的高峰刚刚过去,不少人见面总会关切地问起。随着人们对自身健康关注度的提高,对每年一次健康体检的重视程度也日益加强。然而不管是内外科检查、X线、超声波、心电图,还是血常规、肝功、肾功等等众多项目一一检查完毕,总有不少人拿着体检报告纳闷不已:“明明我整天觉得很累,肠胃弱,易生病,睡不着,吃不好,可检来检去的也没检出来什么,到底我是哪里出毛病了呢?”带着这个问题,39健康网体检频道特地采访了广东省中医院治未病中心·体质辨识中心陈润东博士。


  陈润东 医学博士,擅长中医体质辨识,亚健康状态相关疾病如睡眠障碍、慢性疼痛、慢性疲劳综合症、排便困难、性功能障碍等治疗,尤对亚健康状态的养生保健颇有研究。

中医体检如何检出“亚健康”

  39健康网:不少网友体检完毕都有疑惑,为什么明明自觉身体诸多不适,却什么都查不出来呢?

  陈博士:常规西医体检的重点是“查病”,依赖现代医学检查手段,排查潜在的常见病、多发病,争取“早发现、早治疗”,结果客观,判断标准明确。然而,现代人由于生活节奏快、不规律、压力大等等原因,“亚健康”状况非常普遍。亚健康人群往往自我感觉诸多不适,但这些都属于体征改变、功能性改变,而不是器质性病变,因而在西医体检得出的数据并未超出或少量超出正常范围,据此,难以对身体现时状况作出更进一步判断并提出行之有效的调理措施。

  39健康网:针对“亚健康”人群,有无更优的身体辨析方式,以便他们能更好的掌握自身身体状况,采取适当的调理方式呢?

  陈博士:由于西医体检在“亚健康”人群体质状况辨识等方面难以深入发挥作用,近年来,我们开展了中医体质辨识的研究与临床应用。中医所说的体质,是指身体的基本素质,由先天遗传和后天养护决定,因此是个综合因素。体质会影响到一个人的各个方面,如生理、病理,或者是心理等等。体质好的人,身体健康,不容易生病;体质弱则易受病痛困扰。体质平和乃健康之源,体质偏颇为百病之因。

  体质是相对固定的,不是说今天是这个体质明后天又是那个体质,但我们又说体质是可调可变的,什么意思呢?可调,就是说不好的体质通过调养可以变好;可变就是说我们的体质也会改变,比如我换了个环境,出国,会受到外国环境的影响,时间一长,体质也是会改变的。所以它体质是一个相对稳定的,但可调可变的。在经过一定时间的调养后,原来不好的体质是能够得到改善的;相反,如果生活上不注意,饮食、作息不规律、劳累、压力大等等,体质也可能会变坏;而生活环境的变化也是体质变化的重要因素。

  中医体质辨识,基于北京中医药大学王琦教授的体质九分法,将人的体质分成为九种:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。这其中当以平和质最佳,平和体质的人群,面色、肤色润泽,精力充沛,睡眠良好,平素患病较少,也就是我们常说的体质好的健康人群。而其余的八种体质皆会使身体出现各种不适症状,并易患由此不适引发的各类疾病。

  具体的体质辨识过程是:体检者将先根据自身日常生活、身体状况填写一份由王琦教授开发的详细的体质量表,填完以后,会有专门的医生来把脉,然后将量表结合脉象进行一个综合的辨别和评分,看看他是个什么样的体质类型,整个中医体质辨识的过程大约半小时即可完成。进而还会结合西医体检方式对体检者进行体查,最终得出一个中西医结合的整体体质报告,这份报告包括是什么体质类型,一些常规的检查项目是什么状况,根据这些情况我们也会有进一步的跟进。当然,体检者也可以根据自己的需要只进行中医体质辨识。

  39健康网:在体质辨识之后,还会有怎样的跟进措施呢?

  陈博士:实际上,我们体质辨识中心属于广东省中医院治未病中心三大板块中的第一板块,另外还有“健康调养咨询门诊”和“传统疗法中心”,此三大中心是环环相扣的。当有人来到治未病中心,首先接触的当然是我们体质辨识,通过辨识体质,了解了自身基本状况;体检者接下来便可以选择到我们的健康调养咨询门诊,这里集中了省中医全院的专家,他们会根据我们这里得到的体质辨识结果,为体检者制定一个包括饮食、心理、运动各方面的比较具有操作性的综合方案,或者是开一些药物给他们。或者还有些人更愿意接受一些传统的疗法,就可以到我们院的传统治疗中心,接受一些非药物的治疗,包括针灸、推拿、熏蒸等等,这也是根据我们这里的体质报告,根据他的体质类型来确定相应的调养方法,比如痰湿质的话可以做一些熏蒸一类的治疗。

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