吸烟有害健康这是人人都知道的事实，但是又有多少人能坚持把烟戒掉呢，吸烟是导致呼吸道疾病的罪魁祸首，而高血压疾病也与吸烟有着密切的关系。

　　临床观察发现，每吸一支烟心跳没分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者;尤其是夜间血压明显高于不吸烟者，而夜间血压升高与左心室肥厚直接相关，也就是说吸烟会引起血压升高且对心脏有不良影响。

　　吸烟是如何导致血压升高的呢?目前认为主要是因为烟草中所含的剧毒物质尼古丁所引起的。尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。

　　吸烟还可以加重高血压的病情。吸烟的高血压病人有增加动脉血栓的危险，脑卒中和冠心病发生率也较高，心肌梗死发病率比不吸烟者高2～3倍。此外，还有资料显示，有吸烟习惯的高血压患者，由于对降压药的敏感性降低，抗高血压治疗不易获得满意疗效，甚至不得不加大剂量。

　　吸烟不仅可以引发高血压，还可能引发更多的疾病，对妇女来说容易造成胎儿畸形，不仅如此，每年因吸烟引发的火灾也不在少数。可见吸烟的危害是如此之大。为了我们和下一代人的身体健康，请拒绝吸烟，争取使21世纪变成一个无烟的环境。

（责任编辑：简丽妍）