近年来随着高血压发病人数的增加，另外一种现象也逐渐凸显，这就是高血压的发病人群越来越呈现低龄化的趋势，甚至是一些儿童也会患上高血压。这引起了社会的强烈关注。这种情况的发生不能不说跟人们的饮食和生活习惯有着密切的关系。

　　在人们生活越来越好的今天，营养过剩，不规律的生活习惯都是造成高血压的根本原因。很多的青少年由于不科学的饮食造成了身体的肥胖，繁重的课业负担也给青少年造成了很大的压力，这些都是高血压找上儿童的根源。

　　临床显示，儿童高血压的危害很大，轻度儿童高血压虽然在相当长时间内可能会无任何症状，但它能慢慢地损害血管、心脏、肾脏和大脑。儿童高血压若不控制，就会发展成人高血压。高血压将引起高血压脑病、心肌病、心衰、心脏肥厚等病，严重的将发生脑溢血（脑中风）易发生瘫痪或猝死。

　　想要预防孩子患高血压，就要儿童远离可能诱发高血压的危险因素，培养孩子一种健康的生活习惯，要养成孩子吃饭不挑食，不吃过多肥肉、动物肝脏等习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素。

　　儿童高血压在发病的初期并无明显症状，很多的儿童高血压患者都是通过体检无意中发现的。这也是由于家长对于高血压不够了解，才不能够在第一时间发现孩子的异常。一旦发现孩子患上高血压就要及时就诊，以免耽误治疗，对孩子造成终身的影响。

（责任编辑：林晓）