很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。

　　旧茶叶，尤其是绿茶，一般稍稍偏寒，在被缝进枕头后，它和人体的风池穴、风府穴、风门穴密切接触，所以可帮人们降血压。另外，人们还可在旧茶叶枕头中加入决明子30～50克，菊花20克，其降压效果会更好。

（责任编辑：林晓）