近来天气凉了，老年高血压患者几乎天天足不出户，但血压却还是有些升高。为调整血压，很多患者便自作主张更换降压药，以为这样就可降压，殊不知这样做很危险。

　　健康专家指出，高血压的用药要根据病情综合分析选择用药，不同的人群，选择的药品应有所不同，如果随便换药，除了会引起血压不正常波动外，还可能会加剧一些并发症的病情。需要注意的是，高血压患者要坚持长期服药，不能轻易中断或停药，如果要换药的话一定要咨询诊治医生。专家还提醒患者选药时，尽量选择驰名商标、品牌药。

　　入冬后，针对天气越来越冷的情况，老年高血压患者要注意：

　　长效药不能随便改成短效药。人的血压最好能24小时都维持在正常范围内，所以选择长效钙拮抗剂，降压作用温和平稳、持续时间长，一天服用两次就可以。如果自行换成复方降压片这种短效制剂，肯定会引起血压忽高忽低，极易引起中风。

　　患有慢性支气管炎及支气管哮喘患者用药要谨慎。钙拮抗剂在降压的同时也能扩张支气管，缓解平滑肌痉挛，降低支气管气道的阻力，改善喘急症状，以伲福达为主的长效钙拮抗剂也是该类高血压患者首选的降压药。如果自行换成普利类降压药，如卡托普利，这类药因能引起患者干咳，会加剧支气管哮喘。另外，降压药不能由保健品或降压器代替。近年来不少保健品及降压器具如降压表、降压帽、鞋垫等经常打出“不吃药可以降压”的广告，事实并非如此。且不说这些器具的疗效并不可靠，就绝大多数高血压病人来说，降压药治疗是最有效、有益的选择，不用药才是误区和不明智的。

　　除用药外，在寒冷的冬季，还应做好饮食调养。冬日患者饮食上应遵循的原则有：限盐，每日食盐摄入量低于5克;控制热量摄入，每顿吃八成饱即可;少吃动物脂肪;多吃新鲜果蔬;增加钙摄入。

　　此外，高血压患者在日常饮食中还可以根据自己的喜好，适当增加大豆、大蒜、洋葱、海带、山楂、玉米、黑木耳、牛奶等具有辅助降压、降脂功效食物的摄入。

（责任编辑：来慧丽）