胃病保健

　　秋季已至，气温渐低，气象部门提醒市民，注意对胃部、腰部、腿部的保暖。
　　
　　人体的胃部、腰部、腿部对气温下降极其敏感，在秋季尤其要注意这三个部位的保暖。
　　
　　天气转凉后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹泻等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。因此，医生特别提醒，一些女性身体本来就单薄，更要注意不能为了时髦穿得太少，造成肠胃和身体“双重受损”。此外，要减少生冷食物，多吃熟食和暖食，避免肠胃受到过度刺激。

（责任编辑：王海娥）