牙龈出血、而且还有红肿，吃饭不再是一种享受而是一种折磨。说话的时候，口腔中的摩擦也让人欲哭无泪。一颗小小的牙，竟是如此的祸害人。在苦着一张脸的时候，要知道好好检讨一下自己有没有什么不良习惯啦。要知道，不良的习惯可是会让牙齿生气的哦。牙齿生气，后果.....相信大家已经看到了，那一幅无奈忍痛的表情就是最直接的后果。来看看，你有这些不良习惯会让牙齿生气么?

　　(1)偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

　　(2)偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。

　　(3)夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

　　(4)咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

　　(5)吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

　　(6)职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

　　如果你有这这些习惯，哦哦，那可要检查一下自己有没有患上牙周炎了。那么，对于已经患有牙周炎的患者，要怎样治疗呢?

　　指导专家：

　　暨南大学第一附属医院口腔医疗中心口腔内科 马淑媛 副主任医师、医学博士

　　牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎不但会导致牙缺失，它还与冠心病关系密切，牙周病患者发生心脏病的机率比正常人高30%，牙周炎孕妇产生早产儿、低体重儿的机会是正常孕妇的好几倍。本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。

　　牙周炎的患者均需做全面检查，经分析后作出治疗计划。在治疗过程中还需评价疗效，并可根据新的情况修改原来所定的计划。一般说来计划包括以下四个阶段：

　　1. 最基础的治疗是去除菌斑及牙石，也就是洁治和刮治，实行龈上洁治及龈下刮治。

　　2. 经过上述治疗后仍不能达到理想的效果者，则考虑手术治疗，手术方法有牙龈切除术，翻瓣术，植骨术，膜龈手术以及截根术等。

　　3. 对于松动的牙齿可以进行固定治疗，对于缺失的牙齿要予以修复治疗，以恢复咀嚼功能。

　　4. 最后阶段要作维护治疗，定期检查，一般3~6个月复查一次，根据检查情况进行不同的治疗方案，并注意保持口腔卫生。

　　因此，如何从及时发现口腔牙齿的“亚健康”状态开始，如何及时对各种口腔牙齿疾病隐患进行预防及康复护理，才是从根本上杜绝牙周炎。

（责任编辑：凌喆）

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