智能手机的推出让许多人变成了“手机控”，走路、坐车、甚至晚上睡前关灯后还习惯性的拿出手机手机看会儿小说、玩玩游戏、刷刷微博，在日前由中山大学中山眼科中心及“青光眼之家”举办的专题义诊上，中山大学中山眼科中心青光眼科主任刘杏教授表示，在黑暗中光线下用眼，会造成瞳孔散大，眼睛房水增多，眼压增高，容易诱发青光眼。

中山大学中山眼科中心青光眼科主任刘杏教授

　　黑暗中看手机易诱发青光眼

　　刚毕业的小王本身就有远视眼，由于最近天气变凉，为了暖和，小王干脆就把笔记本带到了床上，为了不影响同寝的女友，他一般都是熄灯玩电脑，但最近除了眼睛出现干涩、发痒外，眼部开始胀痛、甚至看东西也有些模糊。来到眼科就诊后，医生告诉他患上了急性闭角型青光眼。

　　刘杏教授表示，青光眼是一种严重的不可逆性致盲眼病，在全球致盲眼病重排第二位。估计目前全球有6000万青光眼患者，其中近10%的患者因此失明，在我国。青光眼发病率是0.68%，50随后发病率可达4%-7%。

　　“简单来说，青光眼的产生是眼压异常升高所致，除了一些人本身眼睛内部结构导致眼压升高外，有很多患者都因一些不良的行为习惯引起，比如上述的患者小王就是由于在暗室中停留时间过长引发急性闭角型青光眼，此外还有一种不良行为较为常见，就是滥用含有激素的眼药水，在门诊中有碰到过有患者得过敏性结膜炎，医生为其使用含有激素的眼液滴治疗一段时间后，红肿消退了之后，自己想当然的在继续频繁使用，最后反而诱发青光眼。”刘杏教授说道。

　　青光眼急性发病时，患者会出现患眼疼痛并伴同侧偏头痛，部分还会出现恶心、呕吐、视力下降症状。“但对于部分慢性青光眼患者来说，症状是非常不典型的，仅有轻度眼胀、头痛，甚至以头痛症状为主，眼胀症状不明显。”刘杏教授提醒道，如果你属于高危一族，例如四五十岁以上、家族有人有过青光眼病史，有高血压、糖尿病，近视超过600度等。这些人要及早做检查看看有无青光眼倾向。

青光眼之家的各位患者朋友

　　手术后青光眼患者并非“一劳永逸”

　　青光眼的正规治疗一直是通过药物或者手术降低眼压。刘杏介绍说，药物往往是开角型青光眼的首选方案，但同时药物只是治标不治本，用药后要经常随访监控眼压和视野检查。患者万万不可擅自增加或减少用药量和次数，更不可自觉良好而停药，否者会导致病程进展无法得到控制。

　　有的患者为了避免麻烦，干脆选择激光进行手术治疗，认为可“一劳永逸”，刘杏教授特意提醒，就算采用手术的病人，也并非可高枕无忧，由于是另外开口引流房水，术后患者需定期复查，防止开口疤痕化，简单来说就是预防这个口子重新堵上，再次引发青光眼。特别是术后一个月之内，要定期回医院进行检查。

　　青光眼术后不宜大补

　　手术后在人们的潜意识里，都可能认为手术后都需要进行吃一些补品，补充机体，但是刘杏教授提醒患者，青光眼手术后不能进行大补。在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道就是关系到手术能否成功的伤口。在术后3个月内，医生会想方设法让这个伤口不愈合。

　　如果患者术后大补，经常吃一些高蛋白食品，甚至吃一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术失败。

　　因此在保证基本营养的前提下，青光眼患者手术后切忌大补，饮食宜清淡，可吃一些低蛋白食物。此外，青光眼患者还要特别注意术后不要服用人参、西洋参、花旗参、党参等参类补品和活血化瘀的药物，因为这些补药可能会导致前房出血。

　　一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。（通讯员：魏春福）