一旦上了年纪，身体的各项机能逐渐出现衰退，一些疾病开始“缠上”老年朋友，特别是眼部疾病，据最新的调查数据显示，在近这10年来，老年人的眼睛健康状况可谓是每况愈下，给老人的生活带来了诸多不便。而其中白内障以及糖尿病视网膜病变最为常见，广州中医药大学金沙洲医院眼科医生王莺提醒，当老人发现眼部出现不适时，就应该注意是不是眼病正在悄悄发生。

广州中医药大学金沙洲医院眼科开展光明使者公益行活动

广州中医药大学金沙洲医院眼科开展光明使者公益行活动

　　此外，据39健康网了解，在6月6日第21个全国爱眼日之际，广州中医药大学金沙洲医院眼科开展光明使者公益行活动，此次活动将惠及60岁以上的老年人眼病患者。

　　眼前出现白雾，老年人需警惕白内障

　　据悉，白内障是一种常见的致盲性眼病，表现为眼内晶状体混浊，以至影响视力。王莺举例道，把人的眼睛比喻衣架照相机，晶状体就相当于照相机的镜头，无论什么原因，一旦晶体发生变性和混浊，变成不透明，形成白内障，就会阻挡光线进入眼睛无法看清物体。

　　什么原因导致白内障？王莺表示，老年性、代谢性、外伤性、并发性、遗传、药物性及先天性缺陷等众多原因，都可使晶状体蛋白发生变性，造成混浊。而其中老年性白内障的发病率最高，因为随着年龄的增加，眼内晶状体自然会慢慢发生硬化、混浊。从初发期到晶状体混浊需要数十年甚至更长的时间，但还是要积极治疗，否则容易导致失明。

　　需注意的是，老年性白内障多为双眼发病，早期病眼无任何明显症状，只是觉得眼前似有一层白雾，看东西变暗，对精细的东西分辨不清，看到的物体轻度变形等，晚期病眼视力逐渐减退，最后只能辨别眼前手指或仅有光感。

　　王莺提醒，到目前为止，还没有任何一种药物能治愈白内障，或完全阻止白内障的发展，因此不论何种白内障，最终都将要采取手术治疗。而在日常生活中，预防白内障则要注意四大方面：

　　1、避免过度用眼疲劳，并注意正确的用眼姿势、距离、光源是否充足等，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

　　2、避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴防紫外线的太阳眼镜，以防紫外线损害眼镜，加重白内障。

　　3、注意饮食应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉（动物肝脏）、蛋类食物、少食辛辣香燥、油腻难化之物，并戒烟酒。

　　4、治疗全身疾病，控制好血糖，血压及血脂。

　　患有糖尿病的老年人警惕糖尿病视网膜病变

　　随着糖尿病人群的增加，糖尿病视网膜病变的老年患者也相应增多，王莺介绍，若长期控制不好的糖尿病，随着病程的延长，几乎100%都会出现视网膜病变。糖尿病比非糖尿病失明者多25倍。目前糖尿病性视网膜病变已成为四大主要致盲疾病之一。

　　糖尿病视网膜病变的高危人群

　　1、糖尿病病程超过15年。

　　2、血糖控制不好

　　3、同时伴有高血压

　　4、已经出现糖尿病肾病等并发症

　　5、高血脂症会引起糖尿病视网膜病变患者病情加重

　　多数糖尿病视网膜病变患者早期没有任何症状

　　由于多数患者早期没有任何症状，因此容易错过最佳的治疗时期，所以每年定期检查眼底是预防糖尿病视网膜病变致盲最主要方法，王莺指出：“随着病情的发生发展可逐渐出现视物模糊视力下降，眼前黑影视物变形，如果发展成增殖期糖尿病视网膜病变伴视网膜前出血，玻璃体积血或视网膜脱离，可出现突然视力下降，如继发新生血管性青光眼则出现头痛、眼痛、眼胀等高眼压症状。”

　　糖尿病视网膜病变的三种治疗

　　药物治疗：血管生长因子调节物、止血祛瘀药物、营养视神经药物

　　光凝治疗：进行血管荧光造影检查后发现有渗漏，新生血管等病变者，应行光凝治疗，尤其对新生血管有确定的疗效

　　手术治疗：对于晚期患者或出现严重并发展，玻璃体手术是减少视力丧失的有效方法。

　　如何预防：

　　1、积极有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常。

　　2、积极治疗高血压、高血脂。高血压及高血脂促使糖尿病视网膜病变的发生，且加速其发展。

　　3、早期发现定期随访，发现糖尿病的同时应该及时检查眼睛，确定眼底情况，以后根据具体情况定期随访。美国糖尿病协会和美国眼科学会推荐的糖尿病患者随访时间

　　（1）未出现视网膜病变或仅有微血管瘤每12个月散瞳检查眼底。

　　（2）轻度/中度非增殖期糖尿病视网膜病变患者若无黄斑水肿每6-12个月散瞳检查眼底，若有但未出现有临床意义的黄斑水肿每4-6个月散瞳检查眼底，如出现每3-4个月散瞳检查眼底。

　　（3）严重糖网每3-4个月检查眼底。

　　爱眼日公益活动将惠及1000余名老人

　　据广州中医药大学金沙洲医院吴杰院长介绍，此次公益活动主要是关爱老年，特别是患有糖尿病视网膜病和白内障的老人，医院与中山大学中山眼科中心合作，将安排专家进社区，通过义诊咨询、科普宣传、健康讲座等形式，为社区老人提供糖尿病视网膜病、白内障和其他眼病的筛查，同时，将面向广州地区60岁以上的老年人发放1000份爱心卡，持卡老人可在医院进行免费眼病检查。医院还将为金沙洲街道辖区内广州户籍的低保、重残、农村五保供养对象等100名老人实施免费白内障手术。

　　据了解，活动在6月6日“全国爱眼日”当天启动活动，活动第一站将在金沙洲平乐社区开展，随后将在接下来的一个月，逐步向各个社区、敬老院等老年人集中的场所持续开展公益活动。

　　吴杰院长介绍，“这次眼科与中山大学中山眼科中心合作，只要在本院进行检查的糖网病人，将会建立个人档案，眼底照片将会送到中山大学中山眼科中心进行专门会诊，给出治疗建议，若严重者还可与中山大学中山眼科中心实现绿色通道进行转诊。”（通讯员：银春林）