首先，洗脸是非常重要，但也不能过度洗脸，早晚各一次就够了。直到现在，也许还有不少男生是一块香皂从头洗到脚的吧，这种轻视的态度是不正确的。其实不同的肤质，需要选择适合自己的、温和的、清洁力较强的洁面产品。如果你不是干性肤质，T字部位的重点清洁那就显得尤为重要了，因为这个部位是产生油污的最旺盛的地方。我们每天洗脸时，一定注意要用温水，然后再轻轻的从T字区开始旋转按摩面部，按摩的方法是从上到下，由内往外的打旋，诱出油脂，最后再用清水洗净。

　　其次，调理收敛。洗完脸后，我们的皮肤正处于水分易蒸发的状态，调理收敛毛孔，不让油脂过剩分泌就是我们的任务了。这时就要使用调理水了，它可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。

　　第三，补水滋润。油性皮肤所需的水分远远大于油脂，适当的给肌肤补充水分，又不增加油脂负担，反而还会让你的肌肤滋润又光泽。所以，选择一款清爽的保湿水对你的肌肤是很有益处的。

　　最后，良好的生活习惯。要想彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制。肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

　　综观以上各种方法，每种方法对肌肤的控油都是很重要的，缺一不可的，如果每个人都能做这些的话，那我相信在这炎炎的夏日里我们的肌肤一定会很有光泽的。

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(实习编辑：简燕娴)