护肤升级班

　　STEP 1 须后护理

　　别以为护肤之道就止于此，其实，花样美男们的美容经才刚开始！如小鸟爱惜自己的羽毛般，不少男明星们都非常注重身体肌肤的保养。如果你不是个半吊子，就别再犹豫，赶紧多学几招，努力让自己向花样美男的队伍靠近！

　　剃须后的护理常常被男士们忽略，事实上，无论你多么的小心翼翼，无论采用电动还是手动剃须，都难免会为皮肤留下一些肉眼看不到的小伤口。一旦忽视这些创伤，肌肤就会以干燥、疼痛、粉刺、暗疮等形式向你反馈它的不满！为此，采用具有调理、镇静作用的净肤洁面护理产品，不但能修复受损肌肤，还能缔造出光滑无瑕的得意下巴来。

　　STEP 2 全身护理

　　为了使皮肤富有光泽和弹性，无论气温如何变化，大明星们几乎都会选用温水淋浴，从而避免了因为水温升高而导致的皮肤酸性保护膜流失。淋浴后，再稍花点点耐心，用橄榄油或润体露涂抹全身，即可简单地补充身体皮肤的水分并成功抵抗干纹的侵袭。如遇到室外活动或是处于盛夏时期，男明星们更会涂抹SPF高系数的防晒乳液，以预防由紫外线引起的色斑。

　　美肤高级班

　　STEP 1 清除死皮

　　大部分男生都不太重视去角质的必要性。事实上，每天必行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，而余剩的角质会因为过度堆积而堵塞毛孔，进而引起毛孔粗大、痘痘黑头遍地等问题。因此，定期的去除死皮是十分必要的。

　　选择使用深层清洁产品就可轻松帮你去除角质层。磨砂膏清洗方便、使用简单，而清洁面膜一般都有吸油或减少油脂分泌的作用，适用于中性、混合性皮肤的男士。清洁完，别忘了给肌肤立即拍上爽肤水，它能有效地防止肌肤干燥和恢复表皮脂质层，给你面部肌肤带来清爽的舒适感觉。

　　STEP 2 对抗暗疮

　　油脂分泌旺盛，导致痘痘横生的问题烦恼了不少年轻的帅哥们。平时只需使用控油祛痘兼保湿的护肤品，就能简单将肌肤调理到水油平衡的良好状态。

　　若痘痘还是义无反顾地要露脸，可千万别用手去挤。正确的方法是，向有经验的皮肤科医生求援，或选用含有特殊成分的护肤品以起辅助作用。本身是油性肌肤的GG，就该选择含有不刺激暗疮成分的护肤产品，即带有“Non-comedogenic”“won'tclogpores”字眼的产品均可。除此之外，还必须注重饮食和休息。除了传统的多喝水，多摄取维C、维E这些抗氧化成分的食物以外，还得避免糖分摄入从而导致暗疮发炎。

　　STEP 3 眼部护理

　　相信不少男生都希望拥有像梁朝伟一样的电眼。其实，只要做足眼部保养功夫，要一对迷人电眼不是问题！

　　黑眼圈、鱼尾纹的出现多是因为工作加班、休息不足、吸烟等不良生活习惯导致的，年轻的GG们可以通过改变作息时间，培养良好的生活习惯就可改善眼部肌肤问题。而老男孩们则可选用合适的眼霜，比如有胶原蛋白成分的眼霜来改善眼部肌肤问题。

　　是个男人都讲面子，尤其在花样美少男横行的今天，几乎每张俏脸都是宛如白瓷般细腻滑嫩，引得女生们是望眼欲穿口水直流！别仗着自己还是青葱少年，就可以无视肌肤问题的存在。看着不老帅哥金城武年龄不明的皮肤，你就能明白，不但出名要趁早，连护肤之计也得赶早！新世代的男士们要想挽回脸面，不妨报个学习班学学怎样耍个漂亮
的“表面功夫”：

　　肌肤常识学前班

　　“万丈高楼从底起”的道理无人不晓，所以，在开始大展拳脚准备护肤之前，就必须认真学习好护肤之道的基本功———皮肤构造。如果你自认是精英分子，那么以下有趣的科普知识一定难不倒你，说不定学成后还能装个“皮肤专家”考考女友呢！

　　在生物学上，人们把皮肤由上至下分成表皮、真皮和皮下组织三部分。但一般意义上的护肤概念只是针对表皮和真皮部分，极少会涉及到皮下组织。换句话说，大部分护肤品都是针对位于表皮的角质层产生效果。

　　尽管男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且富于弹性。但因为男性皮脂分泌发达且角质层过厚，所以无法有效地保持肌肤水分充盈，加之年龄增长带来雄性激素的刺激、荷尔蒙分泌失调，因此男士们35岁一过，脸上的皱纹就会比同龄女性来得更深、范围越广。即使你以为自己的脸像个油田般足够滋润，这实际上也是肌肤缺水、皱纹预现的警告。

　　所有的肌肤常识就是让你明白，其实男性肌肤更需要水润滋养。只要选择对皮肤有清洁、保护、滋润作用的护肤品，就能在一定程度上达到改善肤质的效果。

　　洁肤基础班

　　STEP1 清洁

　　任何皮肤护理的基础首先就是清洁，若不及时去除沾染了灰尘的油脂，容易导致肤色黯淡甚至产生异味。为此，男士们更要牢记“先洁面，再剃须”的这一基本步骤。

　　面对琳琅满目的男士洁面品，GG们一定是头痛万分，不知如何抉择。性质温和的润肤洗面奶是不错的入门之选，不但对肌肤刺激小，含有的水解动物蛋白和水杨酸可以起到滋润作用，保湿效果好。控油产品碱性稍大，容易引起皮肤干燥，选择具有“保湿+控油”双重功效的洁面露不但质地清爽，而且洁面后也不会感觉肌肤紧绷绷！

　　想偷懒的GG们切勿为了省事，贪小便宜地用香皂洗脸蛋了，过强的碱性不但容易导致肌肤干燥，还会将皮肤应有的油脂清洗光光，实在是得不偿失。

　　STEP2 护理

　　别以为洗完白白可以倒头就睡，再怎么懒，都不能疏漏保养功夫。一般来讲，气候干燥的季节里，保湿最为关键。质地比较滋润的润肤露能形成保护膜，防止水分流失，补充肌肤深层水分和养分。而油田旺盛的季节里，控油GEL、保湿喷雾则一定是GG们的老友！

　　而肌肤干如树皮的帅哥们不妨加用精华液，不但能改善暗沉肤色，还能有效地预防皱纹出现。肌肤不适的男士可以选用一些具有镇静肌肤作用的润肤露，安抚受损肌肤。肌肤护理时，可别粗心地遗忘了你骄傲直挺的脖子！

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(实习编辑：简燕娴)