果酸是当今流行的美容成分，已风行全球。相信各位美眉也或多或少听说过果酸的美容效能，然厄在运用果酸进行美容护肤 时也要注意，别让其伤害了皮肤。

　　何为果酸?

　　果酸是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。它的学名叫α─氢氧基酸，简称为AHA，其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘 、改善毛孔粗大 、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸 (小于20%) 可供保养，高浓度 (20%-70%) 可以用来换肤。

　　一、果酸美容的好处：

　　1、抑制黑色素，减少色素沉淀。

　　果酸的分子量非常小，它可以有效地渗入皮肤毛孔，分离软化表皮的角质细胞使其自然脱落，促使皮肤细胞加速更新，增加皮肤弹性及光泽度，收缩粗大的毛孔，加强美白 成分的渗透力。

　　2、改善皱纹。

　　果酸的作用可深达真皮层，促进真皮层内胶原纤维的生成，明显改善脸部的细纹，淡化深部的皱纹。同时它能穿透皮脂腺，具有皮肤深度清洁的作用，抑制皮脂分泌，促进皮肤细胞再生，加速皮肤的新陈代谢。

　　3、保湿。

　　果酸能与皮肤细胞间液中的尿酸相作用，吸收大量水分，使胶原纤维和弹力纤维饱满，从而达到皮肤保湿 的效果。

　　二、果酸美容的注意点：

　　1、果酸可以帮助我们皮肤的新陈代谢，使皮肤表面已经带色素的细胞尽快脱落掉，但敏感性肌肤要慎用果酸，所以，购买果酸类护肤品必须先做皮肤测试。

　　2、使用果酸类护肤品别忘防晒

　　因为果酸护肤品清除过厚的角质， 使皮肤变得较薄、较脆弱，不耐太阳紫外线照射。因此，使用果酸护肤品的人，平时应该使用防晒系数较高的(13或以上)防晒品以加强保护皮肤、 防止新生的皮肤受到伤害。即使阴天也要使用防晒品，因阴天时反射阳光的紫外线会更多。皮肤较敏感的人，最好使用植物配方的防晒产品，避免固化学性成分而引起敏感反应。在外出前半小时便要搽上 防晒品，搽时要均匀，尤其要注意额头、颧骨、鼻 梁、上唇等部位，因为这些凸出部位最容易晒伤。

　　3、果酸类护肤品不可以长期使用

　　使用果酸类护肤品能改善皮肤质素，使皮肤变得靓丽，但同时也会增加皮肤对紫外线的吸收，较其他人容易被阳光灼伤。所以，当你使用果酸护肤品时，切勿长期使用，不妨搽一个月停两星期，循环使用，令肌肤有休整机会， 这样就比较安全。另外，搽果酸产品时，要注意不要接触眼睛及颈部这些较嫩的皮肤处。

　　小编教你如何使用果酸保养品!

　　果酸保养品为纯化的产品，其内含果酸的浓度及量都比天然水果来得多，而且单纯，用起来的效果比水果敷脸更好。果酸保养品为低浓度果酸，它的强度及效果都比不上高浓度的果酸换肤术。果酸保养品一般为搭配高浓度果酸换肤术使用，以增进果酸换肤之效果与持续性，可以长期使用。

　　果酸保养品一样有去角质 功能，初期使用时会有刺感，待皮肤适应后，此感觉会渐渐消退。如果过度使用果酸保养品，会造成脱皮、皮肤红肿、痒、刺等症状。所以任何时间产生刺激或不舒服，请减少用量及次数，或停用此类产品，并洽医师诊治。

　　关于果酸的花边新闻：

　　不久前美国食品和药品管理局(FDA)发表的一份关于果酸的研究报告表明：化妆品中的果酸成分，长期使用可能会减弱皮肤对紫外线的抵抗力，加速皮肤老化，导致皮肤发红、起泡及灼伤，给皮肤造成永久性伤害。而欧盟科学委员会的一项报告也指出，他们目前正在考虑对果酸的使用量进行严格限制。建议将现在化妆品中的果酸浓度从10%降到2.5%-4%，并给含果酸的产品强制贴上标签，对浓度做出标示。

　　以前人们对于果酸伤害的认识仅限于过度频繁使用造成的皮肤过敏。然而美国FDA近期所做的一项不完全调查显示，因使用合格果酸类美容品而产生皮肤红肿、出血、脱落等不良反应的事件至少达1万例，而这些都直接与果酸浓度有关，以前认为安全的低于10%的浓度被证实仍然是危险的。为此，美国官方在限制果酸产品浓度不得超过10%之外，又加上了PH值不得超过3.5的限制，而今后，对于果酸的使用限制会更加严格。