曾经花时间站在镜子前，仔细端看你的鼻头吗?那些浮现在表皮肤上由毛细孔冒出来白色半固状物就是粉刺，而且是白头粉刺，通常当你发现这些冒出来破坏你脸上美感的粉刺时，总就忍不着要把它挤出来，或者是到药妆店购买粉刺拔除面膜(有鼻头、额头或下颚不同部位专用)来进行清除动作。用过的人都知道，效果绝对没有广告上展示的那样神奇，就如同你看广告买了某牌子的洗发精，你也洗不出乌黑亮丽的头发是一样的道理。

　　白头粉刺

　　先来了解那些情形会助长白头粉刺的生成吧!白头粉刺的组成基本上就是皮脂，当它在毛孔内无法自然排出时，进而变成半凝固状的白色物就是白头粉刺。造成白头粉刺形成的原因可能有：因体内消化不良、作息不正常、或是使用不当保养品或化妆品，进而让你的皮肤代谢减缓或不良，此时皮脂就开始累积进而演变成半固状，形成“白头粉刺”。

　　黑头粉刺

　　那黑头粉其实就是因为皮脂排出现象一直无法正常，所以持续累积的白头粉刺便开始向外挤，直到接触到空气氧化后就成了“黑头粉刺”啦!

　　改善的方法

　　其实重点就是如何能彻底清洁毛细孔，特别是深层的清洁就格外的重要，为了避免皮脂累积，您不妨使用含有果酸的洗面剂来帮助溶解皮脂，避免毛孔阻塞，而另一方面可以借助含有水杨酸的化妆水，或含有这类成份的保养品来帮助皮肤表层角质的脱落，这样也能让你的新陈代谢状态获得不错的改善，粉刺自然就不易形成啰!

　　如果你已经有黑头粉刺的困扰的话，就应该留意毛细孔变大的问题。记得黑头粉刺是被推挤到皮肤表层的吧!这些黑色的小硬块会让毛细孔变大，幸好它不会造成永久性的破坏，只要在清除粉刺之后使用“收敛露”就可以获得缩小毛孔的改善啦!

（实习编辑：黎建红）