80%以上的男性都是油性皮肤，且毛孔粗大，由于抽烟、喝酒等不良生活习惯，再加上男性荷尔蒙分泌导致的毛孔粗大，男人更需要小心呵护自己的皮肤。

　　15~28岁年龄段的男人，应该使用控油兼具保湿功效的护肤品。到了30岁左右，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。迈入中年的男性，需要针对眼周、嘴角和额头等部位做些抗皱护理，延缓肌肤衰老。

　　操作提示：和女性一样，男士护肤的第一步最好先进行皮肤测试，然后再选择相应的洗面奶。洗脸的手法也有讲究，注意双手不要过于用力，否则时间一长，容易使皮肤松驰。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，可以防止肌肤干燥。

　　男人也需要防晒

　　皮肤是没有性别之分的，无论男女，如果长时间、大面积接受强烈的日光照射，都容易引发皮肤疾病。男性的户外活动相对较多，更需要加强防晒。

　　操作提示：由于肌肤偏油，男士们应该选择不油腻、具有补水功能的防晒产品。在外出前20—30分钟，要涂上SPF值在15以上的防晒霜。如果长时间在户外，每隔80分钟就要再涂一次。若不慎被晒伤，最好及时进行修复，可涂抹修护霜，或用芦荟凝胶进行晒后护理。

（实习编辑：林珊珊）