眼周肌肤是面部肌肤的脆弱部位，也是最容易出卖你的年龄秘密的。你有没有发现虽然皮肤看起来仍光滑紧致，笑起来时，眼部有明显的纹路。——你的眼睛已经长出了一条条的“蜘蛛丝”咯!

　　眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退。

　　1、于受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响，真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

　　2、随着机体的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

　　3、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。更为糟糕的是，由于皮肤老化，汗腺和皮脂腺分泌减少，导致皮肤因缺乏水分而干裂，也会加速皱纹的形成。

　　初期征兆：晚上洗脸前凝视镜中，能否看见眼尾隐约有几条横纹?洗完脸后，眼睛周围是否紧绷?傍晚，眼睛周围的肌肤是否色泽暗沉?眼睛是否经常觉得干燥?如果这几个问题你的答案都是“是”，那么你就要小心了!

　　问题分析：导致眼部出现细纹的原因很多，最突出的有以下几个方面：

　　爱笑、喜欢做夸张表情的人，那么你的眼部较容易出现细纹。

　　阳光曝晒，会加快肌肤老化的速度。眼部经常忽视涂防晒产品，容易造成眼部皮肤老化。

　　干燥的肌肤，表皮比较薄，只要水分、油分不足，就容易出现细纹。

　　污染，抽烟、饮食不正常，也会加速肌肤氧化，产生更多自由基，导致细纹出现。

　　解决方案：为脸部涂抹防晒品时，也要涂抹眼周。如果担心防晒品会刺激细嫩的眼部肌肤，可选择眼部专用的防晒产品。另外，不要经常揉眼睛，或是做过度夸张的表情;擦眼霜或卸妆时，力度要轻柔，否则会因为过度拉扯眼部肌肤而产生细纹。

　　抵抗纹路基本措施

　　既然缺乏胶原蛋白和缺水是纹路形成的最大因素，那么这些就是着手解决的入口。胶原蛋白是具有保湿锁水的功效的，所以补水和补充胶原蛋白是要同步进行的，选择市面上的产品就要注意看是否助于胶原蛋白的增生。

　　抗皱纹元素：

　　1.虾红素

　　这是一种类似胡萝卜素的动物红色色素，和胡萝卜素一样它也具有抗氧化作用，但比胡萝卜素要强十倍，比维素E也高出太多，是很好的抗氧化元素。而且虾红素还有保护血管壁的作用，同时虾红素可以预防紫外线的伤害，防止肌肤皱纹产生。虾红素常见于虾子、鲑鱼、螃蟹以及鲷等。

　　2.维生素B群

　　维生素B1、B2、B6、烟碱酸、泛酸、生物素、叶酸、B12等八种维生素组成。每一种元素都各有所用，成为一个均衡的组织，不可以有任何一个元素多或少。但维生素B群容易溶于水，除B6外，很多都随尿液排出。而B6、B2是美肤的重要元素，有强化肌肤的功效;而要头发和肌肤健康就需要生物素的帮忙了。

　　整个维生素B群可以帮助体内酵素的生化，使肌肤的新陈代谢加快。在日常食品中就可以补充维生素B群，比如糙米、坚果、豆类、牛奶、绿色蔬菜等食物中都有维生素B群。

　　3.维生素E

　　是可以淡化紫外线所造成的雀斑等长期累积的肌肤伤害，还有皱纹、粗糙、肤色灰暗等问题。可在很多食品中直接摄取：酪梨、植物油、坚果、榴莲、绿色蔬菜、蛋黄、豆类等等。

（实习编辑：刘付学燕）