很多人的脖子上的皱纹比脸上的皱纹还深，显得自己比实际年龄老，这究竟是怎么回事？一起来看看如何预防脖子出现皱纹？脖子皱纹多是什么原因？

　　如何预防脖子出现皱纹

　　脖子上的护肤护理对女人来说也很重要，不然脖子长皱纹会更加显老，那怎么预防脖子长皱纹呢？

　　1、清洁

　　即使在突然发现自己的颈部出现了很多皱纹的时候立马涂抹了高保湿营养，但还是于事无补。所以在用洗面奶清洁面部的同时也要注意清洁颈部。沿着淋巴腺按摩一样擦拭颈部，注意颈部后面也不要忘记护理。

　　使用震动洁面仪沿着耳后到颈部的淋巴腺方向清洁，不仅能起到清除老化物的排毒效果，还有效预防颈部皱纹生成。

　　2、按摩

　　虽然也有颈部祛皱手术，但只能拥有一时的效果不能盲目相信。另外，还可能会带来手术副作用等，一定要多加注意。

　　颈霜和身体精油也可为颈部带来足够的保湿力和弹力，洁面后将面霜和精油打圈涂抹直至吸收，再利用剩余的精油涂抹于下巴还可拥有V脸效果。

　　3、 姿势

　　改善生活习惯和充分的按摩不仅预防皱纹的产生还会减轻已经产生的皱纹。坐着的时候要用正确的坐姿保持颈部直立，在操作电脑时也要注意保持。

　　睡觉时最好也要用适合自己高度的枕头，与自己身体相符的枕头能够维持颈部与肩膀的弧度，使脊椎舒展开才能有良好的睡眠质量。正确的睡眠姿势不仅加快新陈代谢，还会减少身体酸痛或是疲惫感。

　　脖子皱纹多是什么原因

　　1、经常对着电脑的办公室女性，由于工作关系，要长时间处于低头的状态，且办公室需要经常开空调，空气干燥，很容易造成皮肤缺水。

　　2、年纪增大，皮肤松弛，缺乏弹性，平时不注重防晒，经常使颈部皮肤受到紫外线的照射，长此以往，就容易产生颈纹。

　　3、肥胖的人由于颈部脂肪积压，更容易产生颈纹。

　　颈纹重在预防，爱美的女性朋友要养成日常生活中的一些好习惯。比如在办公室的时候，经常做做抬头动作，一方面技能舒缓筋骨，另一方面预防颈纹产生。平时要注重防晒，注重颈部皮肤的保养。在每日护肤工作结束的时候，不妨慢慢将头往后仰，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

　　怎么去除颈部皱纹

　　1、改掉长时间低头的习惯，保持颈部清洁。

　　2、外出做好颈部防晒，减少佩戴项链、挂饰。

　　3、平常护肤不要只顾擦脸，脖子也要照顾到，擦护肤品时带到颈部，再加上颈部按摩，帮助淋巴排毒，才能拥有更好的颈部。