看看材料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙 轻松： 1先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。 2再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。 3将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。

　　美肤功效：胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

　　水果妹水嫩秘招：胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢!

(实习编辑：陆少君）