“生如夏花，死如秋叶。”印度伟大诗人泰戈尔的名句原本是在描述生命美丽的状态--生如夏花之绚丽，死如秋叶之静美。但作为女人，哪个不希望自己的脸庞永远保持夏花的绚丽，又有哪个女人愿意自己的皮肤像秋叶一样枯零呢?如何使皮肤保持春天般的清新和美丽?按照中国人“一白遮百丑”的传统观念，秋天的肤质保养首先就要从修复美白开始。这一期，我们将介绍一些秋天日晒后修复的美白方法。

　　短期护理：去角质

　　我们常常见到美容院的广告，女人们进去的时候是“黄脸婆”，走出来时却容光焕发。这不是电脑特技，也不存在商业秘密，其实你在家里也一样可以做得到，只要你能够彻底地去一次角质。因为唯有彻底加强面部深层清洁，去除已死去的角质，才能让补充的养分充分得到吸收。皮肤角质有保护肌肤的功能，但站在美容的立场上看，角质增厚，在触感上会觉得相当粗糙;在视觉上，皮肤也难呈现出光滑明净的质感，加上表情牵动粗厚的表皮，很容易出现皱纹。

　　这里推荐的“速效护理”，关键步骤就在于去角质。去角质时的手法同一般的按摩动作基本相同，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向搓揉;脸颊部分则是由下往上轻搓;在鼻头的地方往前或直线上下搓揉，这套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，不能像一颗颗粗粒子在脸上游移，动作粗鲁会对面部肌肤造成无谓的伤害。

　　去角质得当，会为肌肤带来不少好处，不但可以加速保养品的吸收，提高皮肤美白效果，营造光滑明净的肤质，而且可以减少粉刺的生成，防止毛细孔油脂阻塞，使彩妆效果持久、均匀。去角质时，应避开特别细致的眼周、唇周，有伤口、龟裂、痣、病变、过敏、湿疹、发炎的地方不可去角质。

　　去过角质之后，你需要对里层的新细胞补充离子水，并高效保湿。这一步骤可以通过专门的保湿面膜来完成，要使新细胞充满水分膨胀起来。水分饱满的表皮角质细胞，色素自然会减淡许多，肤色也会随之变白。此时，不要忘记再涂上防紫外线的护肤产品，即使在冬天，仍然需要适当的防晒。

　　速效护理共有以下几个护理程序：两次清洁、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等。看起来很方便吧，而且真的效果明显喔，只是这样的速效防护只能保持3-7天，要彻底美白肤色，还是需要长期修复的。

　　长期修复：早晚要坚持