珍珠粉内服：补钙、补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，能解决失眠多梦、便秘；含服珍珠粉治疗咽炎、轻口臭；对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态．

　　1、深层清洁，去死皮、吸油，吸黑头。

　　油性或混合性皮肤推荐使用下面的方法：

　　清水面膜：每晚睡前先洁面，取适量纳米珍珠粉，均匀涂于脸上，以手指蘸以清水，在脸上作圆圈状轻轻按摩，数分钟后，白色珍珠粉消失。不用清洗，次日晨按正常方法洗脸即可。如果早晨可以再补一次，效果更佳。对于深层清洁，控油效果不得不赞，还能改善肤色美白~

　　黑头死皮是个让人烦恼的问题，不过在纳米珍珠粉面前，是小case。去除的方法很简单：把死皮黑头区域用水打湿，取适量纳米珍珠粉拍在上面，轻轻按摩几分钟，然后洗去，你会发现黑头少了很多，皮肤变得清爽干净。如果去得还不够干净，那就再重复做一次。方法就是这样简单，但就是这样有效。

　　去死皮和控油直接用纳米珍珠粉洗脸即可，也可以把纳米珍珠粉混合在洗面奶里洗脸。奥秘在于纳米珍珠粉的毛孔深层清洁能力是一流的，吸附能力非常强，所以可以把死皮和毛孔深层污洉，油脂等“吸”下来。每天都可以做一次。用纳米珍珠粉洗完脸后要及时给皮肤补水，皮肤水水的就不会太出油了，水油不相容的嘛。

　　2、滋养美白，提供皮肤所需的营养。

　　珍珠粉含有丰富的钙和镁、磷、锌、钼、锗等多种微量原素，还有18种氨基酸（其中7种是必需氨基酸——即必须从外界摄入， 人体不能自行合成的氨基酸）、多种短肽、B族维生素和抗衰老的卟啉类物质。。不管是做自制美白面膜还是润肤法使用珍珠粉都可以为您的皮肤提供充分而全面的营养。

　　涂面后通过促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，可防止皮肤衰老起皱，让皮肤清爽柔滑，白晰可人。当然内外组合使用效果是最好的了（工作压力，内分泌等内在原因也是造成肌肤暗淡无光泽的原因所在）。美白面膜在此推荐，珍珠粉+牛奶，珍珠粉+酸奶。

　　具体方法：用个小杯子倒入0.15克纳米珍珠粉+牛奶搅匀（量为能把纸膜整个浸透就行）然后加入到玛姬儿压缩纸膜。一张自制的营养面膜就诞生了，简单，实惠又方便，使用灵活根据肤质做适合自己的各种搭配，方法大同小异。秋节皮肤比较缺水，珍珠粉+昭贵鲜汁也是个不错的选择。

　　3、祛痘

　　纳米珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。

　　具体的方法是：

　　内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可以清除内热，排出内毒，缓解痘痘生成的内因。

　　外用：面油分泌过多与痘痘的发生是相关的，因此先要控油：取适量纳米珍珠粉，加少许水，敷面膜后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽，再根据感觉选择下列后续护理方法：

　　如果皮肤感觉偏油，晚间睡前，做个清水面膜可有效镇静消炎、让痘痘消退。油性皮肤者，纳米珍珠粉控油术可以每天早晚做一次。（方法参照标题一中的清水面膜）

　　若皮肤感觉偏干，可将珍珠粉掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。对付细菌感染、顽固不化的痘痘，可以用少量氯霉素眼药水加纳米珍珠粉涂在上面，定点清除。此方法不到万不得已不推荐使用。面膜在此推荐治过敏、去痘：纳米珍珠粉0.3g，四分之一个鸡蛋清。充分搅和，涂在面部，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗净，之后皮肤变得很滑很滑，珍珠粉有镇静的效果，除过敏的痘痘很有效。 有痘的皮肤要避免外用太滋润、太营养的保养品（如牛奶、蜂蜜、蛋清等），否则会让有痘的皮肤负担更重，而且，丰富的营养物质会导致细菌容易繁殖，从而产生更为严重的后果。

　　4、淡化色斑

　　黄褐斑、雀斑、色素斑，中医认为与人体阴阳失调、气血不和有很大关系，西医则认为这些色斑与内分泌失调有关。无论是中医还是西医都认为，局部的色斑应透过人体全身状态的调整予以治疗，而不是局限于对局部斑块的处理，也就是所谓的“治表必须治”。故使用珍珠粉对付色斑，必须从内、外两个方面着手

　　一、内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可抗自由基氧化，提高SOD活性，减少黑色素生成。此法对妊娠斑比较有效。

　　二、外用：首先，找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。也可泡纸膜使用。

　　此外珍珠粉还可做以下灵活运用

　　粉饼法：每天早上，清洁脸部后使用调肤水、紧肤水等调理好皮肤后涂上日常用护肤霜。用粉扑蘸取适量纳米珍珠粉均匀扑于面部，用化妆扫轻轻扫除浮在脸部的珍珠粉，保持即可。

　　定 妆：用粉扑取适量纳米珍珠粉，均匀地按压在已化妆的脸上，几分钟后，用化妆扫将还浮在脸上的珍珠粉刷去。作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有珍珠的天然光泽和质感。

　　润 肤：临睡前彻底清洁皮肤，将四分之一粒纳米珍珠粉胶囊与润肤水调和，用化妆棉充分吸收后轻轻地由下到上，由内到外抹于面部。作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

　　除 皱：香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水，拆开纳米珍珠粉胶囊，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

　　去眼袋：取纳米珍珠粉0.15g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。

　　维E珍珠粉眼霜：维生素E有很好的美容作用，取维生素E胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。

（责任编辑：龚艳丽 实习编辑：李轩莹）