我喜欢把水份丰富的皮肤细胞比作一粒则摘下来的鲜嫩欲滴的葡萄——饱满润实，富有弹性，晶莹透亮，表皮光滑细腻，其美感让人一目了然。而缺水的皮肤细胞当然就像一颗久放的葡萄了——松驰干瘪，弹性丧失，黯淡混浊，表皮粗糙多皱，看在眼里让人心疼。除了外观的效果外，含水丰富的皮肤细胞在功能上有较强的抵抗力，而且可以更快地吸收呵护给皮肤的营养物质。


　　科学的保湿其实是一个多途径，多方位的过程，远远不是将水抹到脸上这样简单。我们这里想谈到的，主要有以下几个方面：

　　1. 保证皮肤屏障的健康防御和保水功能:表皮的角质层及附着在其上的一层健康脂膜具有抵御外界污染和刺激并防止皮肤水份流失的功能。皮脂屏障如果不健全，那么无论你如何补水，水份都无法在皮肤内存留而会很快流失。保持皮肤屏障健康的主要途径包括选择正确的洁面方式和洁面产品，并避免使用刺激性大的保养品。因为过度或不当的洁面，甚至洗面水过烫都会破坏皮肤屏障。另外去角质的功课不能做得太勤也是这个道理。但皮肤屏障的功能终究会随着年龄的增长而减退，所以使用能改善皮肤屏障的保养品以保住皮肤的水份也是聪明的保湿方法之一。

　　2. 使用具有保湿效果的保养品和改善皮肤的深层锁水功能，以做到由内至外的保湿。

（实习编辑：戚丽欣）