都市肌肤每天都要应对来自各方面的压力，自由基的氧化，自身代谢产生的毒素以及环境变化带来的敏感，而供暖季来临之后所产生的污染无疑又为已然脆弱不堪的肤质埋下了定时炸弹，如果不想让肌肤遭受这样的压迫，那就要赶快着手应对，“防御+修复”，想出完全的肌肤解救对策。

　　Step1.密集防护

　　在饱受污染的环境下，最需要做的密集防护工作就是对抗紫外线以及粉尘的对肌肤的伤害，最大限度的减少污染物与肌肤接触的机会，比如涂抹隔离霜或具有成膜性的紫外线防御产品。

　　一般来说，隔离霜中含有一些粉底类颗粒成分，不仅可以帮助润色打底，还能最大限度的减少彩妆对肌肤的伤害，这个作用同样也适用于PM2.5等其他粉尘污染物。

　　Step2.深度清洁

　　清洁是开启护肤程序的关键一步，而好的洁面产品只需要具备一个特性，那就是能够把脸洗干净。用于清洁的洁面乳最好是清洁力稍强的发泡型洁面，这样在洁面过程中产生的丰富绵密的泡沫能够彻底深入毛孔带走氧化污垢和多余皮脂。

　　如果是生活在污染非常严重的地区，那么不管你早上出门之前有没有化妆都最好能在洁面之前先使用卸妆油来清洁肌肤，这样是为了防止附着性强的污染物质无法被彻底洗净。

　　Step3.安抚肌肤情绪

　　压力会造成肌肤敏感紧张，同样的，大气中的粉尘污染物除了含有金属物质外也同时携带一些细菌，接触后可能造成肌肤敏感甚至发炎。

　　在污染严重的环境中最好能为自己购置一瓶用于抗敏舒缓的产品，比如含有没药醇、积雪草或是甘草萃取物的精华液，每天早晚使用防患于未然。

　　Step4.净澈肌肤

　　污染会让肌肤变的死气沉沉，黯淡无光，所以除了最基本的防护和保湿外，净澈排浊也是每天必做的护肤功课，特别是在晚间肌肤新陈代谢的黄金时间，使用这样的产品能够让肌肤更彻底的排毒。

　　用于排毒的成分有很多，它们可以从不同角度恢复肌肤的元气，比如红石榴、山药、龙胆根、葡萄籽等植物提取物，通过提升肌肤的免疫力，强韧角质屏障，中和自由基等方面让皮肤变得更有光泽感。