春季，气温逐渐回升，各种病菌容易滋生，人体中的一些小毛病也容易趁机发作。不过，生活中的一些食物就能帮您解决烦恼。春季，气温逐渐回升，各种病菌容易滋生，人体中的一些小毛病也容易趁机发作。不过，生活中的一些食物就能帮您解决烦恼。

　　皮肤干燥——“吃”燕麦

　　洗澡时加点燕麦，通过燕麦与皮肤的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊抗炎物质作用在皮肤上，具有营养和止痒作用。

　　方法：用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片，放在洗澡水里。同时点两滴橄榄油，能缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。

　　耳朵干痒——“吃”橄榄油

　　耳朵不能随便掏，否则容易发炎，那耳朵总痒怎么办呢?给耳朵“吃”点橄榄油吧。

　　方法：一天向耳内滴4次，每次几小滴橄榄油，能软化耳垢。

　　远离脚癣——“吃”大蒜

　　大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也“吃”一点吧。

　　方法：用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性成分所起的作用相当于有效的抗真菌剂。

　　眼睛酸涩——“喝”绿茶

　　看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍，这时，让我们给眼睛“敬”杯茶吧。

　　方法：将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，有助于缓解眼部疲劳和发痒。

（实习编辑：万文娟）