受访专家：台湾彭婉如文教基金会执行长　王慧珠 中国科学院老年心理研究中心主任　李娟

　　“父母在，不远游。”但现实生活中，许多子女或为生计所迫，或为追逐梦想，不得不到外地打拼。随着家中长辈开始衰老、病痛不断，是否要接父母同住成了子女终要面对的人生课题。

　　同住有利有弊

　　儿女各自成家立业，适应了新的生活，一旦接年迈父母同住，必定会冲击原有的生活模式，矛盾自然就会增多，给双方都带来困扰。有调查显示，婚后61.31%的人不会跟父母一起住;23.42%的人会看情况而定;只有15.26%的人很愿意和老人一起住。

　　超六成人不愿和父母同住，与两代人生活习惯、思想观念不同有很大关系。年轻人爱热闹，和父母住在一起便要循规蹈矩;年轻人喜欢睡懒觉，而老人在清晨四五点钟就醒了，吃饭、作息时间“合不拢”;老人接受新事物的能力有限，与社会脱节，在一些生活琐事上，两代人很容易发生观念冲突。

　　此外，很多老人常年卧病在床，或是患有老年痴呆症等疾病，自理能力差，需要有人贴身照顾。如果子女未受过专业训练就将老人接到家中，不仅容易照顾不周，还可能给自己增加精神压力，甚至比老人更早病倒。

　　尽管有潜在的矛盾问题，但两代人同住也有诸多好处。例如，搭伙过日子省钱省力，孩子有人照看，方便照顾老人，帮老人赶走孤独感，让双方都有安全感等。

　　同住前想清3个问题

　　台湾《康健》杂志建议，虽然赡养老人是子女义不容辞的责任，但是为了父母和自己生活得更好，子女接父母同住前应该想清楚以下几个问题。

　　1.同住对父母健康真的好吗？欧美国家早就提出“在家养老”，即在各地提供健康照护服务及设施，让老人在熟悉的地方终老。老人住在老家，虽然子女不在身边，但一出门就有熟悉的街坊互道早安、唠唠家常，可以和“老伙伴”一起到市场买菜、去公园运动，一天很容易就过去了。如果将父母接到陌生的环境里，让他们变成“免费保姆”，反而不利健康。台湾彭婉如文教基金会执行长王慧珠建议，如果父母健康状况不需要24小时贴身照顾，可让他们维持独立生活，不必硬要他们离开熟悉的环境。不过，由于老人的身体机能逐渐衰退，子女可以为他们请钟点工，处理比较粗重的工作。

　　2.同住后，我有能力照顾父母吗？照顾老人是一个辛苦又漫长的过程，子女和家人对于疾病的认知是否足够？对于病程的变化是否做足准备？尤其是照顾需要鼻胃管、抽痰器、制氧机等医疗设备的老人，难度更高、压力更大。如果老人病情不稳定，在家照顾很难及时应变，最好转至专业养老机构。

　　3.背后有支持我的“后盾”吗？不同于照顾小孩，老人的身体情况可能逐年变差。无论是子女，还是媳妇、女婿，必然会时常揉杂着挫折、焦虑、忧郁、哀伤、无望的情绪。若打算接父母同住，子女要先做好心理调适，征得配偶同意，同时善用各类资源，为老人营造适合居住的环境。

　　孝顺有很多种方式

　　接父母同住并非是孝顺的唯一选项，如果只能分开生活，也不要沮丧、焦虑，还有许多赡养老人的方式。近年来，很多国家流行“拼着养老”，即住得近的老人相互照顾。中国科学院老年心理研究中心主任李娟表示，“拼着养老”在老龄化日益严重的中国同样值得提倡。现在不少中青年人不得不跟父母长期分开，想照顾却无能为力;还有的虽然跟父母同住一个城市，但由于工作繁忙等原因，每周只能看望父母一两次，“拼着养老”既能帮老人摆脱孤独的心境，又可以减少发生危险的可能。身体状况良好、独立生活能力强、性格开朗、乐于交往的老年人适合“拼着养老”。

　　此外，如果两代人没有住在一起，可以经常通电话。从聊天中，子女不但能得知父母近期身体情况，还能发现一些问题，如老人是否听信他人，上当受骗等。子女还可以教会父母发短信、用微信，便于互相关注对方生活的点滴。如果有条件的话，两代人可以同住一个小区，既可以互相探望照顾，又不至于住在一起磕磕碰碰。▲