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年轻却健忘

本人24岁男,感觉自己越来越健忘,别人告诉我的事过了三秒就忘了。家人朋友因为这样而总责骂我做人不靠谱,工作时也因为健忘而总被上司指责;即使我对工作文件确认了好几次,然而到最后还是会被上司以及同事发现自己遗漏了哪些重要细节,当上司问我为何会遗漏时我也无能为力,谁让我的脑子就是这么不好使。自此我每次工作时都会特别压力,总害怕自己遗漏了什么,呈现工作方案时也特别害怕问答环节,生怕别人问了自己回答不了的问题。我越来越怀疑自己在工作上所做的任何决定,遇到难题时大脑立刻一片空白;晚上有时会哭着睡,觉得自己的人生应该差不多了,感叹自己啥事都做不好,不敢面对接下来的人生。我现在只想去个没人又偏远的地方静静躺着,不再为钱财事业感情拼搏,因为那时才是我唯一一次不会感到压力的时候了。

回复建议
  • 抱歉!健忘这方面,没法帮助到你。因为这是网络心理咨询。建议在当地相关机构做一次检查,明确是有那些方面引起的。当解决了健忘,目前的这些负面情绪,就会自然消失。(如有不清楚的地方,欢迎继续提问)

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